Хумус от червено цвекло
Необходими продукти:
- 200 грама сварен нахут
- 2 броя сварено червено цвекло
- 1 супена лъжица тахан
- сок от половин лимон
- 1 скилидка чесън
- сол и три супени лъжици зехтин
- 1 супена лъжица сусам
- листенца мащерка за украса
- една пълнозърнеста тортила питка за гарнитура
Начин на приготвяне:
В каната на блендер сложете нахута, цвеклото, тахана, изцедения лимонов сок, солта, чесъна и една супена лъжица зехтин. Смелете сместа до получаването на хомогенна смес и я охладете.
Нарежете питката на триъгълници. Подредете ги в тава, застлана с лист пергамент и подправете с мащерка, сол и зехтин. Запечете за 20 минути на 170 градуса.
Пресипете студения хумус в купичка, поръсете го със сусам и украсете с клонка мащерка. Поднесете заедно с топлата питка, намажете и му се насладете.
Добър апетит!
Източник: www.tastemade.com
Продукти от Framar.bg
БИЛКОВА АПТЕКА ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО + ВИТАМИН C 50 мл
БИОТОНА БИО СКИН ФУУД 150 г
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО + ВИТАМИН B6 50 мл
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО 50 мл
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г
ФИТОТОНУС БЕТА - ЛИЦИЙ капсули * 60
Вижте още
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Кога е добре да се пие сокът от червено цвекло при високо кръвно налягане
- Червено цвекло - хранителен състав, полезни свойства и вреди
- Морковена салата с червено цвекло, нар и орехи
- Девет заболявания, които лекува червеното цвекло
- Сок от цвекло, моркови и ябълки
Коментари към Хумус от червено цвекло