Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Тортиля с боб и зеленчуци

Тортиля с боб и зеленчуци

от 22 ное 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Тортиля с боб и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Черен боб, гъби, спанак и сирене чедър, обвити в хрупкава тортиля. Богато на аромати и вкусове засищащо ястие.

Необходими продукти:

  • 4 тортили
  • 2 чаши гъби, нарязани на тънки парчета
  • 1 глава лук, нарязана на полумесеци
  • 1 консерва черен боб, отцеден
  • 4 чаши пресни листа спанак
  • 1/2 чаша сирене чедър, настъргано

Начин на приготвяне:

Загрейте тортилите, както е указано на опаковката.

Намазнете тиган и запържете гъбите и лука, като бъркате често, докато лукът леко омекне. Добавете черния боб и спанака и разбъркайте, след което свалете тигана от котлона.

Напълнете тортилите със сместа, поръсете със сиренето чедър, увийте и сервирайте по желание с резени домати, маруля и червен лук.

Приятен апетит!

Източник:

bettycrocker.com

Още по темата:
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Копривена тортиля с джоджен Копривена тортиля с джоджен
  • Такоси от гауда с авокадо и пуешко Такоси от гауда с авокадо и пуешко
  • Испански омлет с картофи /тортиля/ Испански омлет с картофи /тортиля/
0.0/5 0 оценки

Коментари към Тортиля с боб и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тортиля с боб и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 19 April 2026 в 02:43
    Коментирайте "Тортиля с боб и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Тортила с бъркани яйца
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Тортила питки с наденица и яйца
  • Кайма с боб в кошнички от тортила питки
  • Тортила питки с плънка от пилешко и кориандър
  • Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
  • Копривена тортиля с джоджен
  • Тортила питка и бобена салата
  • Такоси от гауда с авокадо и пуешко
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на АлажилСиндром на Алажил

Синдром на Алажил

от 17 апр 2026г.Прочети повече
Защо дъждът успокоява и намалява нивото на стресЗащо дъждът успокоява и намалява нивото на стрес

Защо дъждът успокоява и намалява нивото на стрес

от 17 апр 2026г.Прочети повече
Зигофилум кокцинеумЗигофилум кокцинеум

Зигофилум кокцинеум

от 17 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 68 дни, 14 часа и 46 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 77 дни, 11 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАМСКИ ПРЕВРЪЗКИ ОЛУЕЙС ПЛАТИНУМ СЕКЮР НАЙТ ЕКСТРА * 8

ЖИВАРА ДИАБЕТИК САПОРТ+ таблетки * 30

ЖИВАРА ГЛИКО ВИЖЪН+ таблетки * 60

ОЛИНТ ДУО спрей за нос, разтвор 10 мл

ЛАТАМЕД капки за очи, разтвор 2.5 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕРАЗА гел 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 апр 2026г. в 18:58:06

АБОФАРМА МАГНЕФОРС ДЕПО + B6 таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 апр 2026г. в 18:46:13

ТРОМБО АСС стомашно-устойчиви таблетки 100 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 апр 2026г. в 18:44:46

ГИНКО ПРИМ МАКС таблетки 120 мг * 60 + 20 ВАЛМАРК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 апр 2026г. в 18:42:44

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 апр 2026г. в 18:41:06
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival