Топла салата от гъби и спанак
Необходими продукти:
7-8 пресни гъби
2 пълни шепи листа спанак
1 малка глава лук
2 с. л. зехтин
5 грама масло
сол и подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Смесете зехтина и маслото, запържете малко нарязания лук. След 2 минути добавете и нарязаните гъби, оставете да се задушава в продължение на 3 минути. Идва ред на спанака - прибавете и него, разбъркайте и оставете всичко за още 2 минути на котлона под капак. Посолете, подправете на вкус (може да използвате и пикантни подправки) и поднесете!
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУОНСЪН КОРДИЦЕПС капсули 600 мг * 120
ПРОМОМИКО ДИФЕНС капсули 555 мг * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОСОЛГАР РЕЙШИ ШИЙТАКЕ МEЙТАКЕ капсули * 50
МЕЙТАКЕ ЕКСТРАКТ 30% ПОЛИЗАХАРИДИ капсули * 60 ДР. БИОМАСТЕР
МЕЙТАКЕ прах 100 гр. ДР. БИОМАСТЕР
ХЕРИЦИУМ 20% ЕКСТРАКТ капсули * 60 HAWLIK
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Саждива гъба, Землиста гъба, Саждивка, Есенна гъба
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Седефена гъба, Снежанка
- Ядливите гъби също могат да бъдат опасни за здравето
- Обикновена есенна гъба, Миша гъба
- Псилоцибин
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Салата от маслини и лук
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Херициум, Игловиден корал, Лъвска грива
Коментари към Топла салата от гъби и спанак