Тиквен щрудел от лаваш с моцарела и сусам

Необходими продукти:
- тънка кора лаваш (135 грама)
- 530 грама
- 200 грама лук
- 100 грама моцарела
- 30 грама обезмаслен кефир или кисело мляко
- щипка ленено семе
- 2-3 щипки сусам
- по щипка черен пипер и сол
Начин на приготвяне:
Разстелете кората лаваш върху кухненския плот и върху нея разпределете едро настърганата сурова тиква, нарязания лук, подправете, сложете моцарелата и навийте руло.
Поставете го в тава върху лист пергаментова хартия, намажете повърхността на рулото с кефир или кисело мляко. Поръсете с двата вида семена и изпечете щрудела до зачервяване при средна температура на фурната (т.е 180 градуса).
Може да направите сладък вариант, като не използвате лук, а повърхността намажете с разтопено краве масло и поръсете със захар и канела.
И в двата случая ще се насладите на вкусен тиквен щрудел.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: health-diet.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ФЕМИНХЕЛП таблетки * 56
СОУ СИМПЪЛ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ ЗА ЗРЯЛА КОЖА OMEGA 30 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ЛАКСО КИДС тинктура 100 мл БИОТИКА
ПЕДИАКИД ФИТОВЕРМИЛ сироп 125 мл
НАУ ФУДС ЗДРАВА ПРОСТАТА дражета * 90
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Разни
- Защо да хапваме редовно тиквени семки
- Тиква, Кюрбисия
- Щрудел от точени кори с круши и канела
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Бърз щрудел с конфитюр, ябълки и орехи
- Сокът от тиква в борбата с килограмите
- Печени тиквени пръчици с подправки
- Тиквено масло
- Тиквени бисквитки с орехи
- Пикантни тиквени семки на фурна
Коментари към Тиквен щрудел от лаваш с моцарела и сусам