Супа с моринга и царевица
Необходими продукти:
- 1 връзка листа от моринга
- 1 глава лук
- 200 грама царевица от консерва
- 2 жълтъка
- около 1.5 литра вода или бульон
- сол, черен пипер
- 100 грама спанак
Начин на приготвяне:
В гореща вода бланширайте листата от моринга и спанак. Охладете и ги сложете в блендер. Прибавете царевицата и разбийте до хомогенност.
Изсипете сместа във вода или бульон и прибавете лука, нарязан ситно. Оставете сместа да къкри на слаб огън и подправете със сол и черен пипер според вкуса.
Охладете супата, разбийте жълтъците и ги прибавете на тънка струйка към ястието. Разбъркайте, разсипете супата в купички и поднесете.
Добър апетит!
Източник: www.suazad.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДРЕНАКС ФОРТЕ МЕТАБОЛ ФАСТ саше * 20
БЕАДОРА БРАЙТ РОУЗ НОЩЕН ЕЛИКСИР 50 мл
БИОНДА БОЯ ЗА КОСА PROFESSIONAL DOUBLE 9 МНОГО СВЕТЛО РУС
ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА МАЗНА КОСА 200 мл
ПРОМОБИОНДА БОЯ ЗА КОСА PROFESSIONAL DOUBLE 2 СИНЬО-ЧЕРЕН
МИКОНАТУР СМЕС ОТ БИО ВОДОРАСЛИ ЗА АЛКАЛЕН БАЛАНС 180 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Моринга
- Ползи и вреди от консумацията на царевица
- Пица с пилешко и царевица
- Царевица с масло, пармезан и чесън
- Печена царевица на скара с ароматно масло
- Салата от царевица с рулца от раци и ананас
- Топчета мамалига със сирене
- Царевичен хляб с мляко за хлебопекарна
- Салата от репички с царевица и краставици
- Царевичен чипс с пармезан и масло на фурна
Коментари към Супа с моринга и царевица