Соев пастет
Необходими продукти:
- 100 грама соя
- 3/4 чаена чаша вода от соята
- половин чаена лъжичка червен пипер
- 2 супени лъжици соев сос
- 30 грама доматено пюре
- зехтин за запръжка
- 1 глава лук, нарязана ситно
- сол и прясно смлян черен пипер
- сух риган и босилек
Начин на приготвяне:
Измийте и накиснете соята за една нощ и на следващия ден я сварете. Отнема около 2-3 часа в обикновена тенджера и около час в под налягане.
Заделете 3/4 чаена чаша от бульона. Отцедете и охладете зърната и ги смелете в блендер, а с помощта на водата от варенето пасирайте до желаната гъстота.
Загрейте зехтина и запържете лука докато омекне. Прибавете го към соята, подправете с червен пипер, босилек, риган, соев сос, сол и черен пипер.
Смелете до хомогенност, прибавете накрая доматеното пюре и пасирайте отново. Пресипете пастета в друг съд, охладете и поднесете с кракери, филийки хляб, с кисели краставички или пресни зеленчуци.
Добър апетит!
Източник: www.homecookingadventure.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГРИЙН ФАРМАСИ ЕЛИКСИР ЗА ПОДСИЛВАНЕ И ПРОТИВ КОСОПАД 250 мл.
АМИКС АМИНО ПИЛС таблетки * 330
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 GM СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО КАПУЧИНО
СОЛГАР ПОДДРЪЖКА НА ПРОСТАТАТА капсули * 60
Безплатна доставка за България!ФЕМОВИТА ФОРТЕ ДЕН И НОЩ капсули * 30 НАТУРФАРМА
СОЛГАР ФИТОСТЕРОЛ КОМПЛЕКС капсули 1000 мг * 100
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Ползи от соевото мляко за здравето
- Ползи и вреди от консумацията на соеви кълнове
- Какви са ползите от консумацията на зелен боб едамаме
- Защо е полезно да ядем пастет от черен дроб
- Задушена соя с чесън и доматен сос
- Пастет от риба тон с майонеза и горчица
- Натто - ферментирали соеви зърна
- Пастет от маслини със сварени яйца
- Соя
- Сирене тофу
Коментари към Соев пастет