Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути с манго, праскови и овесени ядки

Смути с манго, праскови и овесени ядки

Смути с манго, праскови и овесени ядки - изображение

Необходими продукти:


  • 2-3 резенчета манго
  • 2 меки праскови, почистени и нарязани
  • 1/2 чаена чаша овесени ядки
  • 1 чаена лъжичка течна ванилия
  • 250 милилитра прясно мляко
  • 1 супена лъжица мед
  • 1/2 чаена лъжичка маково семе за поръсване


Начин на приготвяне:


В блендер сложете плодовете, добавете ядките, ванилията, меда и прясното мляко. Разбийте до хомогенност и пресипете сместа в чашка. Украсете с маковото семе, охладете и поднесете. Наздраве и да ви е сладко!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: pupswithchopsticks.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияХранене при...ДиетиЛюбопитноЛайфстайлСнимкиАлт. медицинаБотаникаИсторияПсихологияНовиниАнкетиЛечения