Смути с кефир, бадемово масло и горски плодове
Необходими продукти:
- 1 и 1/2 чаши замразен микс горски плодове
- 1 чаша кефир
- 1/2 банан
- 2 чаени лъжички бадемово масло
- 1/2 чаена лъжичка ванилов екстракт
Начин на приготвяне:
Блендирайте до кремообразна консистенция кефира с микса горски плодове, банана, бадемовото масло и ваниловия екстракт. Сервирайте в чаши и гарнирайте с пресни боровинки.
Да ви е сладко!
Източник:
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Млечно смути със замразени плодове
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Тиквено смути с банан и мед
- Есенно смути с ябълка, банан, тиква и канела
- Магданозено смути с банани и ябълки
- Ягодово смути с череши и ванилия
- Смути от кафе и бадемово мляко с овесени ядки, орехи и банан
- Детоксикиращо смути от горски плодове с чиа
- Черешово смути с йогурт и лед
- Фреш от киви с лимон
Коментари към Смути с кефир, бадемово масло и горски плодове