Смути с кефир, бадемово масло и горски плодове
Необходими продукти:
- 1 и 1/2 чаши замразен микс горски плодове
- 1 чаша кефир
- 1/2 банан
- 2 чаени лъжички бадемово масло
- 1/2 чаена лъжичка ванилов екстракт
Начин на приготвяне:
Блендирайте до кремообразна консистенция кефира с микса горски плодове, банана, бадемовото масло и ваниловия екстракт. Сервирайте в чаши и гарнирайте с пресни боровинки.
Да ви е сладко!
Източник:
eatingwell.com
Коментари към Смути с кефир, бадемово масло и горски плодове