Смути с бадемово мляко, чиа и плодове

Необходими продукти:
- 1 портокал
- 70 грама замразени ягоди
- 50 грама замразени боровинки
- 30 грама замразени малини
- 250 милилитра бадемово мляко
- 2 супени лъжици семена от чиа
Начин на приготвяне:
В каната на блендер сложете нарязан ситно портокал. Добавете ягодите, боровинките, малините, бадемовото мляко и разбийте до еднородност.
Прибавете семената чиа, разбъркайте и охладете за един час. През това време семената ще утроят обема си и ще са готови за консумация. Разсипете в чашки, украсете и поднесете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: southernparm.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХЕЛИКС СУПЕР ФУУД 150 гр.
БОТАЛАЙФ МАСЛО ОТ ЧИА 100 мл
ВЕГАВЕРО МАСЛО ОТ БИО ЧИЯ капсули * 120
ПРОМОРЕГЕНЕРИРАЩА СИСТЕМА ЗА ГЛАДКА И МЕКА КОЖА TNS LIFT 60
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
БИОХЕРБА ОМЕГА 3-6-9 СУПЕР МИКС 150 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Чиа (чия) семена - ползи и вреди
- Млечно смути със замразени плодове
- Защо прасковите са полезни за здравето?
- Салак
- Дюля
- Чия, чиа
- Заредете се с енергия със смути от тученица
- Гранадила - ползи за здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
Коментари към Смути с бадемово мляко, чиа и плодове