Смути с бадемово мляко и банан

Бадемовото масло добавя приятен ядков вкус и 7 грама протеин към това здравословно бананово смути.

Необходими продукти:

• 1 малък замразен банан
• 1 чаена чаша неподсладено бадемово мляко
• 2 супени лъжици бадемово масло
• 2 супени лъжици протеин на прах
• 1 супена лъжица кленов сироп (мед или друг подсладител)
• 1/2 чаена лъжичка канела на прах
• 4-6 ледени кубчета

Начин на приготвяне:

Блендирайте до кремообразна консистенция банана, бадемовите мляко и масло, протеина на прах, кленовия сироп, канелата и ледените кубчета. Сервирайте в чаша и поръсете с малко канела и натрошени бадеми по желание.

Да ви е вкусно!