Смути Голдън Грийн
Необходими продукти:
- 1/2 замразен банан
- 1 чаена чаша замразен кейл
- 1 супена лъжица овесени ядки
- 1 супена лъжица тиквени семки
- 1 супена лъжица пчелен прашец
- половин чаена лъжичка канела
- щипка индийско орехче
- 1 чаена чаша кокосова вода
- 1/2 чаена чаша ледени кубчета
Начин на приготвяне:
В блендер сложете банана, кейла, овесените ядки, семките, прашеца, канелата, индийското орехче и част от ледените кубчета. Разбийте до хомогенност, налейте кокосовата вода и пасирайте отново. Разсипете в чашки и поднесете.
Да ви е сладко!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: samibloom.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецепти- Бананово смути с кафе, шоколад и кондензирано мляко
- Бананово смути с ананас
- Бананово смути с какао и яйце
- Млечно смути с банан и портокал
- Смути Грийн Пауър
- Намалете вредния холестерол с напитка от кейл, череши, банан и кокос
- Като енергийна и витаминозна бомба пийте млечно смути с джинджифил, банан и куркума
- Преборете умората със смути от житна трева, банан, спанак, фурми и канела
- Направете си здравословен чипс от кейл
- Насърчете имунитета с напитка от моркови и кейл
- 7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти
- Неподозираните ползи от два банана на ден
- Смути от спанак и моркови излекува моята болест на Крон, твърди жена
- Зеленчуци в зелено срещу глаукома
- Къдравото зеле подпомага зрението и отслабването
- 15 причини да приемаме смути всеки ден - част 1
- 15 причини да приемаме смути всеки ден - част 2
- Енергизиращо и възстановяващо смути за спортуващи
- Боровинково смути, подхранващо мускулите след силова тренировка
- Хидратиращо зелено смути за спортуващи
- Най-доброто зелено смути за отслабване
- 7-дневно смути предизвикателство за тънка талия
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- 10 шейка, които подобряват метаболизма и ни помагат да отслабнем - Втора част
- 10 шейка, които подобряват метаболизма и помагат да отслабнем - Първа част
- Какви здравни ползи предоставят бананите на вашето тяло?
- Други ползи от невероятната бананова кора
- 10 храни, с които нашето тяло да се пребори със следпразничното подуване (1 част)
- Фокус-мокус! Вижте как да нарежете банан, преди дори да сте го обелили! (Видео)
- Домашна козметика: Дълбоко подхранващ балсам за коса с банан
КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА