Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи
Необходими продукти:
2 ч. ч. пшеница
1 ч. ч. мак
100 гр мед (или 1/2 ч. ч. захар)
30 гр обелени орехи
50 гр стафиди
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете пшеницата, измийте я и я изсипете в кипяща вода. Изчакайте да заври, след това прецедете, изплакнете със студена вода, сложете в глинен съд или тенджера, залейте с вода и варете до готовност на зърната.
Измийте мака, попарете го с вряща вода, след това изплакнете със студена и счукайте в хаванче до побеляване. Прибавете меда и мъничко сол. Идва ред на орехите - добавете ги към мака, като предварително ги счукате (по желание) и попарите с вряща вода. Смесете всички съставки и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
ХАЯ ЛАБС ВЕГАН ПРОТЕИН НАТУРАЛЕН ШОКОЛАД 750 г
АНТИСТРЕС СПРЕЙ ЗА УСТА 30 мл YVES PONROY
ДОКТОР САНТЕ РЕГЕНЕРИРАЩ СПРЕЙ ЗА КОСА С АРГАН 150 мл
ХИП БИО ПЪЛНОЗЪРНЕСТА КАША С ЯБЪЛКИ И БАНАН 190 г
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Млечен коктейл с пшенични трици и плодове
- Пикантна царевица по мексикански
- Откриване центъра на формиране на твърдата пшеница от Николай Вавилов
- Портокалов кускус
- Ръжено-пшеничен френски хляб
- Медена картофена гарнитура с чесън
- Пшеничен хляб
- Топла гарнитура от грах с пушен бекон и праз
- Пшенични сухари
Коментари към Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи