Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи
Необходими продукти:
2 ч. ч. пшеница
1 ч. ч. мак
100 гр мед (или 1/2 ч. ч. захар)
30 гр обелени орехи
50 гр стафиди
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете пшеницата, измийте я и я изсипете в кипяща вода. Изчакайте да заври, след това прецедете, изплакнете със студена вода, сложете в глинен съд или тенджера, залейте с вода и варете до готовност на зърната.
Измийте мака, попарете го с вряща вода, след това изплакнете със студена и счукайте в хаванче до побеляване. Прибавете меда и мъничко сол. Идва ред на орехите - добавете ги към мака, като предварително ги счукате (по желание) и попарите с вряща вода. Смесете всички съставки и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУПРАВИТ КЕРАПАН капсули * 60
ЛЮКСЕОЛ БАЛСАМ (С ОТМИВАНЕ) ЗА ОБЕМ НА ФИНА КОСА 200 мл
МАГНЕЗИЙ + B КОМПЛЕКС пакетчета * 20 АЛКАЛОИД
ПРЕПАРАТ ПОЧИСТВАНЕ НА СТЪКЛО 500 мл ETAMINE DU LYS
УЕЙТ УЪРЛД СУПЕР ЗЕЛЕНИ ХРАНИ прах 200 г
ДОКТОР САНТЕ РЕГЕНЕРИРАЩ СПРЕЙ ЗА КОСА С АРГАН 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Ползи и вреди от консумацията на пшенични трици
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Пречистете и подсилете организма си с варено жито
- Ориз с царевица
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Гарнитура от киноа
- Млечен коктейл с пшенични трици и плодове
- Пикантна царевица по мексикански
- Откриване центъра на формиране на твърдата пшеница от Николай Вавилов
- Портокалов кускус
Коментари към Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи