Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи
Необходими продукти:
2 ч. ч. пшеница
1 ч. ч. мак
100 гр мед (или 1/2 ч. ч. захар)
30 гр обелени орехи
50 гр стафиди
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете пшеницата, измийте я и я изсипете в кипяща вода. Изчакайте да заври, след това прецедете, изплакнете със студена вода, сложете в глинен съд или тенджера, залейте с вода и варете до готовност на зърната.
Измийте мака, попарете го с вряща вода, след това изплакнете със студена и счукайте в хаванче до побеляване. Прибавете меда и мъничко сол. Идва ред на орехите - добавете ги към мака, като предварително ги счукате (по желание) и попарите с вряща вода. Смесете всички съставки и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
ЛА ЕЛИА МАСКА С ПШЕНИЧЕН ПРОТЕИН И ЕСТЕСТВЕНИ МАСЛА ЗА БОЯДИСАНА КОСА 200 мл
ТЕЧЕН ПРЕПАРАТ ЗА ПРАНЕ ХИПОАЛЕРГИЧЕН С ЛАЙКА 2 л ETAMINE DU LYS
ДОКТОР САНТЕ РЕГЕНЕРИРАЩ СПРЕЙ ЗА КОСА С АРГАН 150 мл
ХИП БИО КАША ОТ КРУШИ С ПЪЛНОЗЪРНЕСТИ КУЛТУРИ 190 г
НЕИСС МАСКА ЗА МОМЕНТАЛНО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ С КЕРАТИН 250 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Ползи и вреди от консумацията на пшенични трици
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Ориз с орехи
- Гарнитура от киноа
- Топла гарнитура от грах с пушен бекон и праз
- Вредно ли е бялото пшенично брашно
- Царевица с масло, пармезан и чесън
- Пшенични сухари
- Гарнитура от леща с лук и домати
Коментари към Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи