Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи

Необходими продукти:
2 ч. ч. пшеница
1 ч. ч. мак
100 гр мед (или 1/2 ч. ч. захар)
30 гр обелени орехи
50 гр стафиди
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете пшеницата, измийте я и я изсипете в кипяща вода. Изчакайте да заври, след това прецедете, изплакнете със студена вода, сложете в глинен съд или тенджера, залейте с вода и варете до готовност на зърната.
Измийте мака, попарете го с вряща вода, след това изплакнете със студена и счукайте в хаванче до побеляване. Прибавете меда и мъничко сол. Идва ред на орехите - добавете ги към мака, като предварително ги счукате (по желание) и попарите с вряща вода. Смесете всички съставки и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИМАЛАЯ ПОДХРАНВАЩ БАЛСАМ ЗА УСТНИ 4.5 г
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ПРОМОХИП БИО КАША ОТ КРУШИ С ПЪЛНОЗЪРНЕСТИ КУЛТУРИ 190 г
МАГНЕЗИЙ + B КОМПЛЕКС пакетчета * 20 АЛКАЛОИД
УНИВЕРСАЛЕН ПОЧИСТВАЩ ПРЕПАРАТ 1 л ETAMINE DU LYS
АРОМАНДИСЕ КАФЕ ЗАМЕСТИТЕЛ СЪС СМОКИНИ 100 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Ползи и вреди от консумацията на пшенични трици
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Вредно ли е бялото пшенично брашно
- Полезни свойства на лимеца
- Гарнитура от киноа
- Учен твърди, че сегашната пшеница съдържа отровен опиат
- Пшеница, Обикновена пшеница, Зимна пшеница, Обикновена зимна пшеница, Зимна обикновена пшеница, Мека пшеница, Хлебна пшеница, Кутрулица
- Тритикале
- Пречистете и подсилете организма си с варено жито
Коментари към Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи