Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи
Необходими продукти:
2 ч. ч. пшеница
1 ч. ч. мак
100 гр мед (или 1/2 ч. ч. захар)
30 гр обелени орехи
50 гр стафиди
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете пшеницата, измийте я и я изсипете в кипяща вода. Изчакайте да заври, след това прецедете, изплакнете със студена вода, сложете в глинен съд или тенджера, залейте с вода и варете до готовност на зърната.
Измийте мака, попарете го с вряща вода, след това изплакнете със студена и счукайте в хаванче до побеляване. Прибавете меда и мъничко сол. Идва ред на орехите - добавете ги към мака, като предварително ги счукате (по желание) и попарите с вряща вода. Смесете всички съставки и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУОНСЪН ФИТО СЕРАМИДИ капсули 30 мг * 30
ПЛАНТИС МАСЛО ОТ ПШЕНИЧЕН ЗАРОДИШ капсули * 180
СЕБА МЕД ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ШАМПОАН ЗА ИЗТОЩЕНА КОСА 200 мл
ГЕВОЛ MED ОЛИО / МАЗНИНА ЗА НОКТИ И КОЖИЧКИ 50 мл
ПОМАДА (ВАКСА) ЗА КОСА ВОДОРАЗТВОРИМА 100 г HAWKINS & BRIMBLE
ЛОГОНА ШАМПОАН ЗА ТЪНКИ И СЛАБИ КОСИ С КОФЕИН И ГОДЖИ БЕРИ 250 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Ползи и вреди от консумацията на пшенични трици
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Вредно ли е бялото пшенично брашно
- Царевица с масло, пармезан и чесън
- Полезни свойства на лимеца
- Картофена гарнитура с лук и моркови
- Гарнитура от булгур с моркови и лук
- Гарнитура от киноа
- Гарнитура от леща с лук и домати
Коментари към Сладка гарнитура от пшеница, стафиди и орехи