Салата Тоскана с риба тон и червен боб
Необходими продукти:
2 консерви риба тон в собствен сок
450 грама консервиран червен боб
100 грама чери домати
1/4 среден кочан пекинско зеле
30-50 грама ръжени крутони
250-300 грама майонеза (или на вкус)
Начин на приготвяне:
Отцедете течността от бобените зърна, изплакнете ги с чиста студена вода, оставете да се отцедят добре и да се изсушат малко. Към тях прибавете намачканата с вилица риба тон (без сока) и разбъркайте до еднородност.
Зелето нарежете на сламки, сложете в салатиера или друг подходящ съд, добавете чери доматите, разрязани на две.

След това изсипете боба и рибата при зеленчуците, накрая сложете и ръжените крутони.

Овкусете с майонеза, разбъркайте и поднесете готовата салата.

Добър апетит!
Снимки: amamam.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ ЧЕРВЕН БОБ капсули * 60
СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
- Какво количество риба тон е препоръчително да се консумира седмично
- Киш с риба тон, картофи, лук и каперси
- Коледен венец
- Запеканка от риба тон, картофи и грах
- Питки със салата от риба тон, яйца и авокадо
- Салата от картофи и риба тон със зелен лук
- Пълнени чушки с риба тон и риган
- Салата с риба тон в авокадо
- Ориз с риба тон, грах и орехи
Коментари към Салата Тоскана с риба тон и червен боб