Салата с нахут, мента, репички, сирене и зеленчуци
Необходими продукти:
- 250 грама сварен нахут
- 2 домата, измити и подсушени
- 1 краставица
- 20 грама прясна мента
- 1 връзка репички
- няколко стръка пресен магданоз
- 100 грама натрошено сирене
- 1 глава червен лук
- 1 червена чушка
- сол, лимонов сок, зехтин на вкус
Начин на приготвяне:
В купа сложете нахута, подсолете и подправете с лимонов сок и зехтин. Обелете краставицата, нарежете я заедно с домата на кубчета и прибавете към салатата.
Обелете и подсушете лука, наситнете го, нарежете на ивички чушката, репичките и прибавете и тях. Скълцайте магданоза, ментата и подправете салатата.
Разбъркайте и натрошете сиренето. Охладете и поднесете салатата с напитка по ваш избор.
Добър апетит!
Източник: www.lilvienna.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC
РЕГУЛАТПРО КИДС РЕГУЛАЦИУС солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Рецепти за сирене пане
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Как се прави сирене по шопски – класическа рецепта и варианти с наденица и колбас
- Хапки от крема сирене и кашкавал със сушени домати и орехи
- Как влияят млякото и сиренето на чревното здраве
- Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има
- Тутманик
Коментари към Салата с нахут, мента, репички, сирене и зеленчуци