Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата с артишок и червени чушки

Салата с артишок и червени чушки

Салата с артишок и червени чушки - изображение

Тази свежа салата засища глада и съдържа малко калории. Представените продукти са за 6 порции, а приготвянето ще отнеме само около 10 минути. Да се захващаме!


Необходими съставки

  • 300 грама печени червени чушки в олио (може и от буркан)
  • 175 грама печен артишок (може и от буркан)
  • 2 супени лъжици настъргани свежи листа от босилек
  • 2 супени лъжици балсамов оцет
  • сол и черен пипер на вкус


Начин на приготвяне

Отцедете и нарежете на ситно червените чушки и артишока. Сложете ги в достатъчно голяма купа и разбъркайте добре.

Поръсете със сол и черен пипер. Добавете оцета и босилековите листа и отново омесете. Ако е необходимо, сложете малко олио.

Готовата салата може да сервирате с малко варен кускус отстрани. Приятен апетит!

-----

Източник: BBC Food

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЗдравни съветиЛюбопитноЛайфстайлПрезентацииБотаникаАлтернативна медицинаДиетиСнимки