Салата от зелен боб и дресинг с балсамов оцет
Необходими продукти:
- 1 килограм зелен боб
- 1/4 чаена чаша зехтин
- 3 супени лъжици сок от лимон
- 2 супени лъжици балсамов оцет
- 1/4 чаена лъжица готварска сол
- 1/4 чаена лъжица чесън на прах
- 1/4 чаена лъжица горчица на прах
- 1/8 чаена лъжица сладък червен пипер
- 1 глава червен кродмид лук
- 4 чаени чаши чери домати - разполовени
- 1 чаена чаша сирене фета
Начин на приготвяне:
Измийте боба и го нарежете на резени около 5-6 сантиметра всеки. Сложете в тенджера, покрийте с вода и изчакайте да започне да ври, засечете 8-10 минути и веднага го извадете и прехвърлете в ледена вода, по този начин ще запазите приятния зелен цвят на растението.
Изцедете и подсушете.
В малка купичка разбъркайте зехтина, лимоновия сок, оцета, чесъна и горчицата на прах, червения пипер.
С този дресинг овкусете боба, наливайки тънка струйка от соса. Добавете в салатата червения лук и разбъркайте.
Приберете за час в хладилника.
Непосредствено преди сервиране добавете разполовените чери домати и натрошеното сирене.
Източник:
tasteofhome.com
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Зелен фасул (зелен боб) - състав, ползи и противопоказания
- Зелен фасул с лук, домати и чесън
- Пастет от зелен боб и грах
- Зелен и жълт боб с чесън и лимон
- Салата със зелен боб, риба тон и яйца
- Салата от зелен фасул с моркови
- Печен зелен боб под хрупкава коричка с пържен лук
- Веган запеканка със зелен фасул и лук
- Паниран зелен фасул на фурна с чеснов сос
- Зелен фасул с яйца и шунка на фурна
Коментари към Салата от зелен боб и дресинг с балсамов оцет