Салата от цветно зеле с ориз и куркума
![Салата от цветно зеле с ориз и куркума - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/recepies/salata-ot-tsvetno-zele-s-oriz.jpg)
Необходими продукти:
350 грама замразено или прясно цветно зеле
1/2 чаена чаша ориз
1 глава лук (салатен)
1 ябълка (кисела)
2 супени лъжици магданоз (накълцан)
1 супена лъжица копър (накълцан)
2 супени лъжици оцет (винен)
3 супени лъжици зехтин
1/4 чаена лъжица куркума
1/2 чаена лъжица смлян червен пипер
черен пипер и сол на вкус
Начин на приготвяне:
Разделете цветното зеле на съцветия, които сварете в подсолена вода за 10 минути и след това отцедете с помощта на гевгир.
Ориза сварете, като във водата добавите сол и куркумата, за да се оцветят зрънцата в жълто.
През това време накълцайте зелените подправки и лука.
В отделен съд смесете винения оцет със зехтина, червения пипер и захарта.
Ябълката нарежете на тънки парчета.
Остава да смесите в салатиера зелето, лука, зелените подправки, ориза и ябълковите резени.
Овкусете с дресинга и оставете салатата да престои около 20 минути, за да се съчетаят всички вкусове и аромати.
Добър апетит!
Снимки: orangekitchen.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Седемдневна оризова диета
- Пригответе си ориз на пара без необходимия уред
- Ориз
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Оризови спагети
Коментари към Салата от цветно зеле с ориз и куркума