Салата от хрупкави зеленчуци със сладък чили сос и сусам
Необходими продукти:
- 1 корен дайкон (бяла ряпа)
- 1 голям сочен морков
- 4 средно големи краставици
- 1 сладка червена чушка
- 1 кочан салата айсберг
- 2-3 стръка мента
- печени сусамови семена за поръсване
За дресинга:
- 100 грама сладък чили сос
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 3 супени лъжици соев сос
- 1 супена лъжица сусамово масло
Начин на приготвяне:
Настържете ряпата и моркова, като използвате ренде за корейски моркови. Дайкона сложете в студена вода с лед и подсушете преди смесването с останалите продукти.
Краставиците нарежете напречно на парчета, дебели 3-4 милилитра, като предварително почистите от семената.
Сладката чушка разрежете на две, отстранете семената, а останалото превърнете в 2-3-милиметрови ивици.
Накълцайте тънко айсберга и ментата.
Смесете сладкия чили сос със соевия и сусамовото масло, добавете лъжица настърган джинджифил и дресингът е готов.
Комбинирайте зеленчуците в салатиера, овкусете със соса и разпределете в чинии. Поръсете порциите със сусамови семена и украсете с ментови листенца.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
АЛКА ГРИЙНС саше * 10
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Екзотични плодове и зеленчуци (Първа част)
- Салата от пилешко месо с ананас
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън
- Морковена салата с нахут и таханов дресинг
- Салата Снежни човеци от ориз, царевица и рулца от раци
- Страхотни домати Конкасе
- Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
- Салата от рулца от раци с домати, майонеза и чесън
Коментари към Салата от хрупкави зеленчуци със сладък чили сос и сусам