Начало Хранене Рецепти Салати С риба и морски дарове Редена рибена салата

Редена рибена салата

Редена рибена салата - изображение

Необходими продукти:


  • 100 грама маслини без костилки
  • 100 грама рукола
  • 3-4 листенца зелена салата
  • 1 стрък зелен лук
  • 1-2 чери доматчета
  • 150-200 грама сварена бяла риба
  • сол, черен пипер, лимонов сок на вкус
  • 1 сварено яйца

 

Начин на приготвяне:

 

Нарежете маслините ситно. Вземете подходяща платовидна чиния, сложете в средата й метален ринг и разпределете маслините. Накъсайте зелените листа, скълцайте лук, руколата и подредете върху първия слой.

Продължете реда с нарязани доматки, а след това накъсана фино риба. Охладете за 10 минути, премахнете ринга, подправете със сол, черен пипер и лимонов сок на вкус. Натрошете свареното яйце и поднесете със сос по избор.

Добър апетит!

Източник: www.elrecetariodemari.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиЛюбопитноДиетиХрани и ястияСнимкиЛайфстайлНовиниСпортИсторияАлтернативна медицинаХранене при...Лечения