Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от спанак с ягоди и орехи

Салата от спанак с ягоди и орехи

Салата от спанак с ягоди и орехи - изображение

Необходими продукти:

  • 250 грама пресни ягоди
  • 200 грама спанак
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 2,5 супени лъжици балсамов оцет
  • 1 чаена лъжица захар
  • орехови ядки на вкус
  • 1/4 чаена лъжица сол
  • 1/8 чаена лъжица смлян черен пипер


Начин на приготвяне:

Изсушете ореховите ядки за 5-8 минути във фурната, която сте сгорещили предварително на 175 градуса. След това ги охладете.

Направете дресинг, смесвайки балсамовия оцет със солта, черния пипер и захарта, започнете бавно да наливате зехтина на тънка струя, като не спирате да бъркате с тел за разбиване на яйца.

Нарежете почистените пресни ягоди на едри парчета и ги смесете със спаначените листа. Добавете орехите и овкусете салата с дресинга.

Накрая разбъркайте, но внимавайте да не намачкате ягодите.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: namnamra.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЛюбопитноХрани и ястияЗдравни съветиДиетиСоциални грижиАлт. медицинаСнимкиХранене при...ЛайфстайлБотаникаНовини