Салата от спанак с ягоди и орехи
Необходими продукти:
- 250 грама пресни ягоди
- 200 грама спанак
- 3 супени лъжици зехтин
- 2,5 супени лъжици балсамов оцет
- 1 чаена лъжица захар
- орехови ядки на вкус
- 1/4 чаена лъжица сол
- 1/8 чаена лъжица смлян черен пипер
Начин на приготвяне:
Изсушете ореховите ядки за 5-8 минути във фурната, която сте сгорещили предварително на 175 градуса. След това ги охладете.
Направете дресинг, смесвайки балсамовия оцет със солта, черния пипер и захарта, започнете бавно да наливате зехтина на тънка струя, като не спирате да бъркате с тел за разбиване на яйца.
Нарежете почистените пресни ягоди на едри парчета и ги смесете със спаначените листа. Добавете орехите и овкусете салата с дресинга.
Накрая разбъркайте, но внимавайте да не намачкате ягодите.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: namnamra.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ягода – състав и ползи за здравето
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
- Салати от булгур и спанак
- Ягода, Градинска ягода
- Трябва ли да режем мустачките на ягодите?
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Как да си отгледаме ягоди у дома?
Коментари към Салата от спанак с ягоди и орехи