Салата от спанак с домати, краставици и заквасена сметана
Необходими продукти:
150 грама пресен спанак
1 - 2 краставици
1 голям домат
100 грама зелен лук (или магданоз)
2 яйца
3 - 4 супени лъжици майонеза
3 - 4 супени лъжици заквасена сметана
мариновани гъби за украса
Начин на приготвяне:
Измийте листата спанак, подсушете ги и нарежете на сламки.
Яйцата сварете твърдо, нека се охладят, обелете ги и нарежете на ситно или настържете.
Измийте домата и краставиците, нарежете ги на малки парчета, а зеления лук - на ситно.
Смесете парченцата домати и краставици със спанака, подсолете на вкус и разбъркайте. Добавете майонезата.
Сметаната смесете с настърганите яйца.
Оформете слой от яйцата в подходящ съд, следва ред от зеленчуците и майонезата и поръсете с нарязан зелен лук или магданоз.
Украсете с мариновани гъби.
Салатата е готова.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Какво трябва да знаем, когато разбиваме сметана
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Домат
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Как да си отгледаме краставици на балкона?
Коментари към Салата от спанак с домати, краставици и заквасена сметана