Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати С риба и морски дарове Салата от рукола с червена риба, домати и орехи

Салата от рукола с червена риба, домати и орехи

от 29 юни 2018г.
Салата от рукола с червена риба, домати и орехи - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама рукола
  • 300 грама чери домати
  • 200-300 грама осолена червена риба
  • 3 супени лъжици растителна мазнина
  • по 1/2 чаена лъжица соев сос и горчица на зърна
  • 1/2 чаена чаша орехови ядки

 

Начин на приготвяне:

Измийте руколата със студена вода и отстранете дебелите и груби части, листата подсушете.

Почистете рибата от костите, нарежете филето на ивици, чери доматите - на половинки, а орехите - на дребни парчета.

Смесете соевия сос, горчицата и олиото - това е дресингът за салатата, която само остава да "сглобите".

Покрийте дъното на чиния (или няколко) с листата рукола, върху тях сложете парченца риба, отгоре доматени резени и овкусете със соса.

салата рукола и риба

Поръсете с ореховите ядки и да ви е вкусно!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: amamam.ru

Още по темата:
  • Салата от рукола с ягоди, синьо сирене и кедрови ядки Салата от рукола с ягоди, синьо сирене и кедрови ядки
  • Салата с прошуто, рукола и синьо сирене Салата с прошуто, рукола и синьо сирене
  • Песто от тиквички с рукола и лимон Песто от тиквички с рукола и лимон
  • Салата от рукола с карамелизирани круши Салата от рукола с карамелизирани круши
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60
60.50лв.

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60

ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ЕСТЕСТВЕН РАСТЕЖ НА КОСАТА желирани таблетки * 60
60.50лв.

ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ЕСТЕСТВЕН РАСТЕЖ НА КОСАТА желирани таблетки * 60

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл
21.95лв.

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА капсули * 30
50.00лв.

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА капсули * 30

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл
7.90лв.

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл

ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90
61.20лв.

ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90

Коментари към Салата от рукола с червена риба, домати и орехи

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от рукола с червена риба, домати и орехи
    www.framar.bg 
    на 06 June 2025 в 16:32
    Коментирайте "Салата от рукола с червена риба, домати и орехи"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Салати от риба и морски дарове
  • Рукола - полезни свойства и противопоказания
  • Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
  • Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
  • Гарум - римският сос, служещ за подправка и лекарство
  • Как да приготвите перфектната риба на скара
  • Морски костур с горчица в орехова панировка
  • Риба в медена марината с чесън на фурна
  • Класически фиш енд чипс - пържени риба и картофи
  • Салата от рукола с ягоди, синьо сирене и кедрови ядки
  • Как да изпържим риба така, сякаш е без кости?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2081 дни, 46 мин.

Интересни рецепти с ананас (сладки и солени)?

преди 2194 дни, 4 часа и 56 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 4 часа и 23 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 6 часа и 39 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 1 дни, 3 часа и 16 мин.

Въвеждане на еврото - най-често задаваните въпроси и отговорите от БНБ

преди 2 дни, 18 часа и 52 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АРОМАНДИСЕ ЛИМОН МАСЛО КРИСТАЛИ 10г 795322

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА И ОРИЕНТАЛСКИ ПОДПРАВКИ 10 г

L-АРГИНИН капсули 500 мг * 50 HOLLAND & BARRETT

ЗЛАТЕН ЧАЙ 170 г

СПОНСЕР ПРО L-ГЛУТАМИН 100 % ЧИСТ 350 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival