Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от киноа с тиквички и сирене

Салата от киноа с тиквички и сирене

от 07 юни 2017г.
Салата от киноа с тиквички и сирене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 100 грама киноа
  • 1 тиквичка
  • 100 грама чери домати
  • 1 сладка чушка
  • чесън на прах, сол, други билки и подправки и зехтин на вкус
  • 1 супена лъжица балсамов оцет
  • 70 грама сирене фета

 

Начин на приготвяне:

Измийте киноата, добре е да накиснете във вода за час-два, след което сварете (в подсолена вода) в продължение на 15 минути. За това време зрънцата няма да омекнат напълно, а ще бъдат леко хрупкави като сурови семена.

киноа

Тиквичката нарежете на дълги тънки парчета, които изпържете в зехтин.

тиквички

тиквички

Чушката нарежете по същия начин.

чушка

Смесете я с киноата.

киноа

Добавете нарязаното на кубчета сирене фета.

сирене

Овкусете с чесън на прах, зехтин, балсамов оцет.

сирене

Тогава сложете чери доматите, разрязани на две.

Изпържените тиквички накрая и разбъркайте салатата.

Салата от киноа с тиквички

Тя е много засищаща и вкусна.

Добър апетит!

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: fotorecept.com

Още по темата:
  • Лятна салата с кайсии и киноа Лятна салата с кайсии и киноа
  • Тиквени кюфтенца с киноа Тиквени кюфтенца с киноа
  • Варена киноа Варена киноа
  • Енергийна салата с киноа и чиа Енергийна салата с киноа и чиа
0.0/5 0 оценки

Продукти от Framar.bg

АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА  ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл
15.95€

АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

ПРОМО
ОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл
10.17€

ОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл
8.00€

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл
4.95€

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г
12.60€

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г

Коментари към Салата от киноа с тиквички и сирене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от киноа с тиквички и сирене
    www.framar.bg 
    на 09 November 2026 в 02:50
    Коментирайте "Салата от киноа с тиквички и сирене"

Вижте още

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Варена киноа
  • Гриловани мариновани тиквички
  • Енергийна салата с киноа и чиа
  • Печени тиквички с кайма, ориз и домати на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратураВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратура

ВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратура

от 06 ное 2026г.Прочети повече
Трансплантират стволови клетки за лечение на болестта на ПаркинсонТрансплантират стволови клетки за лечение на болестта на Паркинсон

Трансплантират стволови клетки за лечение на болестта на Паркинсон

от 06 ное 2026г.Прочети повече
Клинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузатаКлинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузата

Клинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузата

от 05 ное 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкетно проучване "HPV - Информираност и нагласи сред родителите по отношение на прилагане на ваксина"

преди 6 дни, 6 часа и 39 мин.

НевроМетил - сублингвална форма на Б12, фолат и активен Б6

преди 15 дни, 11 часа и 1 мин.
Всички

АНКЕТА

Консумирате ли месо?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти) Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти)

Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти)

от 04 юни 2026г. Прочети повече
Киноа Киноа

Киноа

от 28 март 2024г. Прочети повече
Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Безглутенова диета Безглутенова диета

Безглутенова диета

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОХЕРБА ДЯВОЛСКИ НОКЪТ + ХРОМ капсули 310 мг * 100

КАРЛ МИНК ЖЕНСКО ЗДРАВЕ капсули * 60

ЛЕКОВИТА ЛИВЪРВАКС капсули * 30

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл

ЛЕКОВИТА ЛЕКОВИР капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг/125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:57:06

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг/125 мг * 20

Коментар на: Vasil Rysev от 06 ное 2026г. в 11:44:23

РОМАЗИК таблетки 20 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:33:07

С-реактивният протеин е по-добър маркер за сърдечни проблеми от холестерола

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:28:55

АНСИОДЕП капсули 325 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 10:37:54
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival