Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури Със зърнени храни и варива Салата от киноа с авокадо, маслини и боб

Салата от киноа с авокадо, маслини и боб

от 09 авг 2018г.
Салата от киноа с авокадо, маслини и боб - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 60 милилитра червен винен оцет
  • 50 грама босилек
  • 1 чаена лъжица смлян черен пипер
  • 240 грама киноа
  • 1/2 авокадо
  • 400 грама консервиран боб
  • 100 грама зелени подправки
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица сол
  • 120 милилитра зехтин
  • 200 грама домати
  • 2 стръка зелен лук
  • 120 грама маслини Каламата

 

Начин на приготвяне:

Направете сос, смесвайки оцета с чесъна, босилека, солта и черния пипер. Разбийте на висока скорост в кухненски робот, вливайки на тънка струя зехтина до получаването на емулсия. Приберете в хладилника, докато приготвите салатата.

Сварете киноата според инструкциите, посочени върху опаковката, след това свалете от котлона и охладете.

Докато зърната се охлаждат, разрежете доматите на две части, авокадото - на малки кубчета, а зеления лук - на ситно.

Към вече студените зърна киноа добавете доматите, авокадото, лука, боба, маслините и нарязаните зелени подправки.

Налейте 2 супени лъжици от соса и разбъркайте старателно. Ако желаете, може да използвате повече от дресинга.

салата от киноа


Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: patee.ru

Още по темата:
  • Енергийна салата с киноа и чиа Енергийна салата с киноа и чиа
  • Палачинки от киноа Палачинки от киноа
  • Шоколадов пудинг с киноа и банан Шоколадов пудинг с киноа и банан
  • Млечна каша от киноа с орехи, вишни и мед Млечна каша от киноа с орехи, вишни и мед
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

КИНОА 250 г ЗЕМЕЛА
6.00лв.

КИНОА 250 г ЗЕМЕЛА

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG БАЛСАМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл
10.20лв.

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG БАЛСАМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл
9.40лв.

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СПРЕЙ ЗА РАСТЕЖ НА КОСАТА 15 В 1 150 мл
8.70лв.

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СПРЕЙ ЗА РАСТЕЖ НА КОСАТА 15 В 1 150 мл

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
6.20лв.

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл
9.30лв.

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл

Коментари към Салата от киноа с авокадо, маслини и боб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от киноа с авокадо, маслини и боб
    www.framar.bg 
    на 05 June 2025 в 05:41
    Коментирайте "Салата от киноа с авокадо, маслини и боб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зърнени храни и варива
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Енергийна салата с киноа и чиа
  • Защо е безценна киноата - майката на всички зърна
  • Безглутенова диета
  • Шоколадов пудинг с киноа и банан
  • Палачинки от киноа
  • Киноа с черен боб
  • Крамбъл с киноа и ревен
  • Ризото с киноа и печурки
  • Веган шоколадов пудинг с киноа и банан
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Киноа срещу боб, годжи бери срещу шипка

преди 4425 дни, 14 часа и 48 мин.

Опитвали ли сте киноа?

преди 4476 дни, 14 часа и 32 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Temu Kupon Kodu [acp856709] 4000? Indirim Kazan?n

преди 2 часа и 27 мин.

Temu Kupon Kodu [acp856709] %30 ?ndirim + 3000 TL Hediye Kupas?

преди 2 часа и 28 мин.

70% ?ndirim yada 100€ Temu Kupon Kodu [acp856709]

преди 2 часа и 29 мин.

??????Temu??????? 30%???acp856709????????????

преди 2 часа и 30 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Киноа Киноа

Киноа

от 28 март 2024г. Прочети повече
Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Безглутенова диета Безглутенова диета

Безглутенова диета

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Киноа - полезни свойства и хранителен състав Киноа - полезни свойства и хранителен състав

Киноа - полезни свойства и хранителен състав

от 22 яну 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ МСМ (МЕТИЛ - СУЛФОНИЛ - МЕТАН) прах 300 г

МАГНАЛАБС МАГНАЗАЙМ сироп 125 мл

ФИТОМЕР ИНТЕНЗИВЕН ЛОСИОН P5 ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 мл

БИОФРЕШ ОМЕКОТЯВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БАДЕМ 100 мл

ХЕЛИКС ОРИГИНАЛ капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 16:50:42

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 15:51:26

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: Поли от 04 юни 2025г. в 15:24:28

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: Порасналия човек от 04 юни 2025г. в 14:57:46

АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 14:33:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival