Салата от брюкселско зеле с ядки, моркови, тиквички и подправки
Необходими продукти:
- 300 грама почистени брюкселски зелчици
- 2 обелени моркова
- 2 настъргани и отцедени тиквички
- 100 грама орехи
- 50 грама индийско кашу
- 120 грама пълномаслено кисело мляко
- сол, черен пипер и сок от един лимон
- 2-3 стръка пресен копър
- 1-2 стръка пресен магданоз
Начин на приготвяне:
Нарежете на тънки ивички брюкселските зелки и ги сложете в купа. Настържете морковите, прибавете към салатата, заедно с настърганите тиквички.
Сложете натрошените ядки, подправете със сол, черен пипер, лимонов сок и нарязаните ситно копър и магданоз. Накрая добавете пълномасленото мляко, разбъркайте и охладете.
Поднесете салатата студена, поръсена с пресни подправки по ваш избор.
Добър апетит!
Източник: scrummylane.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АЛАЙВ ТИЙН МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МОМИЧЕТА желирани таблетки * 50
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180 МТ1462
ЛИЕРАК СЪНИСИМ КАПСУЛИ ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ТЕН * 30
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Печени моркови с чесън и пармезан
- Консумирайте морковена супа срещу диария
- Див морков
- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Брюкселско зеле - полезни свойства и противопоказания
- Морковени сладки с орехи и канела
- Червен морков
Коментари към Салата от брюкселско зеле с ядки, моркови, тиквички и подправки