Салата от брюкселско зеле, орехи и нар

Необходими продукти:
- 200 грама брюкселско зеле
- 1 нар, нарязан на две
- 1/2 чаена натрошени печени орехи
- 2-3 стръка ситно нарязан зелен лук
- 50 грама стафиди
За дресинга:
- 1 чаена чаша йогурт
- 1/4 чаена чаша зехтин
- 1 супена лъжица горчица
- 1 супена лъжица мед
- 1-2 стръка розмарин
- сок от един лимон
- сок от един лайм
- сол на вкус
Начин на приготвяне:
Измийте, почистете, нарежете на ситно зелчиците и ги сложете в купа.
Добавете наровите зрънца, нарязаният ситно лук, стафидите и орехите. Разбъркайте зеленчуците и направете дресинга като смесите всички продукти и разбъркате до хомогенност.
Поднесете салатата охладена, гарнирана с получения дресинг.
Добър апетит!
Източник: www.ful-filled.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Нар
- Боровинково смути с нар и мандарини
- Подмладете и заздравете кожата на лицето си с кора от нар
- Салата със спанак и нар
- Ликьор от нар
- Сокът от нар подобрява мозъчната функция и притока на кръв при възрастните хора
- Сокът от нар подобрява сексуалния живот при мъжете
- Вещество в нара помага на имунните клетки да се борят с рака
- Брюкселско зеле
- Консумацията на сок от нар от бременни жени подпомага развитието на мозъка на плода
Коментари към Салата от брюкселско зеле, орехи и нар