Риба с лук и моркови
Необходими продукти:
500 грама филе от риба
300 грама лук
500 грама моркови
100 грама твърдо сирене (кашкавал)
олио за пържене
сол, млян черен пипер, магданоз - на вкус
Начин на приготвяне:
Измийте, подсушете и нарежете филето на не много големи парчета. Лука нарежете на полукръгчета и запържете в олиото. Настържете морковите и ги прибавете към лука, пържете, докато омекнат. Отгоре поставете парчетата риба, посолете, намалете огъня и оставете така в продължение на 5 минути при затворен капак. След това налейте половин чаша вода и задушете още 5 минути. Нарежете магданоза и го добавете към рибата и зеленчуците.
Преди да сервирате поръсете с кашкавала! Може да приготвите и подходящ сос.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ПРОМОАРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 50 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Оризова запеканка със зеленчуци, пиле и кашкавалена заливка
- Пълнен лаврак с магданоз и чесън
- Кашкавалени крокети с копър
- Сос от сирена с прясно мляко и лук
- Топли сандвичи с шунка и кашкавал в панировка
- Болки в ставите - опитайте с моркови
- Предотвратете косопада с розмарин и лук
- Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
- Консумирайте морковена супа срещу диария
Коментари към Риба с лук и моркови