Пудинг с чия, кокосово мляко и кленов сироп
Необходими продукти:
- 310 милилитра кокосово мляко
- 1 супена лъжица кленов сироп
- 25 грама какао на прах
- 1 чаена лъжица лют пипер кайен
- 1 супена лъжица натрошени какаови зърна
- щипка сол
- 40 грама чия
Начин на приготвяне:
Разбъркайте добре кленовия сироп в кокосовото мляко, за да се разтвори. Добавете какаото, лютия пипер, какаовите зърна и солта.
Прибавете семената чия и отново разбъркайте, приберете в хладилник за 3 часа (а най-добре за една нощ).
Сервирайте в индивидуални бурканчета.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: delicious.com.au
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕЙЧЪРС ФАЙНЕСТ ШОКОЛАДОВА ГРАНОЛА 320 г
МАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН КАЙСИЯ С КАНЕЛА МИКС 200 г
НовМАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА И КОКОС МИКС 200 г
НовМАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН ГОДЖИ БЕРИ И КАКАО МИКС 200 г
НовНЕЙЧЪРС КРАФТ ОМЕГА 3-6-9 + DHA ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 60
НЕЙЧЪРС ФАЙНЕСТ МЮСЛИ АКТИВ СПОРТ 350 гр.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кремове и сладоледи
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Чиа (чия) семена - ползи и вреди
- Ползи и вреди на кокосовото масло
- Чия, чиа
- Полезни свойства и приложения на кокосово масло
- Кокосови сладки от три продукта
- Кокос (кокосов орех) - полезни и вредни свойства
- Направете си детоксикираща вода от мед, лимон и чиа
- Десерт с чиа и прясно мляко
- Лесен сладкиш с кокосови стърготини и ябълки
Коментари към Пудинг с чия, кокосово мляко и кленов сироп