Предястие от мраморна скумрия с орехи, моркови и лук

Необходими продукти:
1 прясна скумрия
100 грама орехови ядки
1 морков
1 глава лук
1 супена лъжица желатин на прах
връзка магданоз
подправки за риба, сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете на ситно лука, моркова и магданоза, задушете ги на слаб огън, прибавете подправките.
Ореховите ядки нарежете на парчета, но не прекалено дребни.
Измийте рибата, махнете главата, почистете и отстранете костите. Разрежете на две по дължина, поръсете със сол, подправки и желатина. След това разпределете плънката върху едното парче, редувайки орехи, зеленчуци, орехи. Покрийте с другото и притиснете.
Увийте скумрията в няколко слоя найлоново фолио, стегнете и завържете краищата с конец. Не трябва да остава въздух под фолиото.
След това сложете рибата във вряща вода и нека се приготвя в продължение на 35 минути. Охладете на стайна температура и оставете на хладно място за една нощ (може да поставите твърд предмет върху рибата). Не махайте фолиото, то се отстранява на следващия ден или преди да поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ИКАН ЕКСТРА капсули * 150 TIENS
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
КАРОТЕН ОМЕГА КЕЪР СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО ЗА ПРИДОБИВАНЕ НА ТЕН SPF 20 125 мл
БОРОВ ПРАШЕЦ С ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ саше * 12 GUOZHEN
БАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
- Орехи - ползи и вреди
- Ползи и вреди на червения лук
- Пилешки дробчета с лук
- Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето
- Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
- Левурда, мечи лук - състав, полезни свойства и противопоказания
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Запознайте се с 5 страхотни ползи на сока от морков и джинджифил
Коментари към Предястие от мраморна скумрия с орехи, моркови и лук