Начало Хранене Рецепти Десерти От плодове Плодово-оризови кюфтенца с овесена панировка

Плодово-оризови кюфтенца с овесена панировка

Плодово-оризови кюфтенца с овесена панировка - изображение

Необходими продукти:

  • 1/2 чаена чаша ориз
  • 2 големи ябълки
  • 1 голям банан
  • 6 едри фурми
  • 1 супена лъжица ленено брашно
  • шепа стафиди (предварително накиснати във вода)
  • 1/2 чаена лъжица ванилова есенция
  • 1/2 чаена чаша овесени ядки за панировка
  • зехтин за пържене


Начин на приготвяне:

Сварете ориза (трябва да се получи около 300 грама готов), смелете ябълките или ги настържете ситно, след което изцедете сока им.

Почистете фурмите от костилките и нарежете плодовете ситно, банана намачкайте с вилица.

В съда с вече сварения и охладен ориз изсипете отцедените от сока ябълки, фурмите, банановото пюре, лененото брашно и ваниловия екстракт. Разбъркайте добре всичко и оставете сместа да престои 3-5 минути.

След това оформете малки кръгли кюфтета от нея, оваляйте ги в овесените ядки и сложете в съд с горещия зехтин.

Намалете температурата на котлона до средна и пържете до златисто, като внимателно обръщате топчетата.


Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povarenok.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЛайфстайлСнимкиЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноХранене при...ДиетиВидеоНовиниБотаникаАлт. медицинаПсихологияИсторияЛеченияАнкети