Кокосови пилешки филенца на фурна
Необходими продукти:
1 кг пилешко филе
1/2 чаена чаша брашно
сол и черен пипер на вкус
2 разбити яйца
1 супена лъжица прясно мляко
1 чаена чаша фина галета
1 чаена чаша подсладени кокосови стърготини
за дресинга:
100 грама майонеза
1/2 чаена чаша нарязан ситно ананас
1-2 щипка нарязан пресен магданоз
1 супена лъжица разтопен мед
1 чаена лъжичка заквасена сметана
сладък чили сос на вкус
1 чаена лъжичка сок от лайм
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса и застелете тава с незалепваща хартия. Пригответе си три купички, в първата комбинирайте брашното, солта и черния пипер. Във втората разбитите яйца и млякото, а в третата кокосовите стърготини и галетата.
Нарежете пилешкото месо, потопете го в брашното, след това в яйцата и накрая в последната смес. По същия начин направете останалото филе, подредете в тавичката и изпечете до готовност.
Миксирайте всички съставки за соса, разбъркайте до хомогенност и охладете. Поднесете филенцата топли, гарнирани с дресинга.
Добър апетит!
Източник: inspiredbycharm.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ САПУН С ЕКСТРАКТ ОТ МОРКОВ 250 гр.
КОКОСОВ ОРЕХ ОРГАНИК 454 г NATURE'S WAY
БИОТУРМ БАЛСАМ ЗА ЧЕРВЕНА КОСА 150 мл
ИКАРОВ БАЛСАМ ЗА РЪЦЕ МЕНТОВ ШОКОЛАД 50 мл
БИО КОКОСОВА ЗАХАР прах 200 г БИОНИА
МАЙ ОРГАНИКА СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО SPF30 100 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Полезни свойства и приложения на кокосово масло
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Ползи и вреди на кокосовото масло
- Кокос (кокосов орех) - полезни и вредни свойства
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Кокосови сладки от три продукта
Коментари към Кокосови пилешки филенца на фурна