Ориз с ядки и гъби
Необходими продукти:
- 1,5 чаени чаши дългозърнест ориз
- 250 грама гъби
- 3 супени лъжици растителна мазнина
- глава кромид
- по 1/3 чаена чаша лешници, бадеми и фъстъци
- смлени зърна черен пипер, сол и магданоз
Начин на приготвяне:
Почистете оризовите зрънца, измийте ги, сложете в тенджера и залейте с 3-4 чаени чаши вода. Поставете съда върху котлона и нека течността кипне. Щом това стане, затворете с капак и нека се варят до готовност. За това ще са необходими около 15 минути. Важно е да не разбърквате по време на термичната обработка. След като оризът се свари, изплакнете го със студена вода.
Сгорещете мазнината в тиган и в нея запържете зрънцата за 3-4 минути, като междувременно разбърквате старателно.
Затоплете чиния (може да използвате микровълновата) и прехвърлете ориза в нея.
Долейте малко растително олио в тигана и изпържете наситнения лук до златисто. Тогава добавете гъбите, а няколко минути по-късно изсипете и смлените ядки.
Върнете ориза в тигана, нека всички продукти се приготвят заедно още няколко минути, след което ги подсолете, поръсете със смлян черен пипер, накълцан магданоз и може да поднесете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: paedaem.ru
Продукти от Framar.bg
ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
ПРОМОЗДРАВЕ УНИВЕРСАЛЕН ХИДРАТИРАЩ КРЕМ 250 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР МИСТ ЗА ЛИЦЕ ЗА ДЪЛБОКА ХИДРАТАЦИЯ 150 мл
АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ ПЕРЛИ КОНДЖАК И ОРИЗ 150 г
АЦЕТА БИО БЕБЕШКО ОРИЗОВО НИШЕСТЕ ЗА ВАНА 100 мл
НЕЙЧЪРС КРАФТ КАНДИ КЛИЪР капсули * 60
СКИНЦИКЛОПЕДИЯ БИОТИКС БАРИЕР БУУСТ МЛЕЧЕН ТОНИК 200 мл
Вижте още
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
Коментари към Ориз с ядки и гъби