Ориз с телешка кайма и зеленчуци на тиган

Необходими продукти:
- 1 супена лъжица олио
- 1 стрък целина, нарязан на ситно
- 3 моркова, нарязани на кръгчета
- 250 грама различни на цвят чушки, нарязани на пръчици
- 4 стръка зелен лук, нарязан (разделете бялата и зелената част)
- 500 грама телешка кайма
- 2 чаени лъжици подправка каджун
- 1 чаена лъжица доматено пюре
- 500 грама сварен ориз
Начин на приготвяне:
В мазнината изпържете лука, добавете целината, моркова, чушките и бялата част на стръковете лук. Гответе 10 минути, докато зеленчуците омекнат.
Прибавете каймата, подправете я със сол и пипер на вкус и изпържете за 10 минути, докато стане кафява и хрупкава (по време на готвенето я раздробете).
Добавите подправката каджун и доматеното пюре, разбъркайте, за да се комбинират. Сложете сварения ориз и 4 супени лъжици вода. Изчакайте оризът да се стопли и поръсете със зеления лук преди сервиране.
Източник:
realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛАКТАЦИД УСПОКОЯВАЩ ИНТИМЕН ЛОСИОН 200 мл
БИОТЕН ХИАЛУРОНИК ГОЛД ЛИСТ МАСКА 20 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ РЕВИТАЛИЗИРАЩ КРЕМ ЗА ОКОЛООЧЕН КОНТУР С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 15 мл
СКИНЦИКЛОПЕДИЯ БИОТИКС БАРИЕР БУУСТ МЛЕЧЕН ТОНИК 200 мл
НовХРИСТИНА ШАМПОАН С БРАЗИЛСКИ БИЛКИ 400 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР АНТИ-ЕЙДЖ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ С ЖЕНШЕН И ЧЕРЕН ОРИЗ 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Ориз с лук и моркови на фурна
- Ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Хранителен състав и полезни свойства на оризовото олио
- Миди с ориз, лук и бяло вино
- Пилешка супа с ориз, картофи и топено сирене
- Ориз с царевица
- С ориз и сода ще изчистите до блясък стъклено шише, кана, гарафа или ваза
Коментари към Ориз с телешка кайма и зеленчуци на тиган