Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Овесени кюфтета с картофи и чесън

Овесени кюфтета с картофи и чесън

Овесени кюфтета с картофи и чесън - изображение

Необходими продукти:

  • 200 грама овесени ядки
  • 200 милилитра вода
  • 2 глави стар лук
  • 2 картофа
  • 3 скилидки чесън
  • сол, олио, червен пипер

 

Начин на приготвяне:

Залейте овесените ядки със 100 милилитра вряща вода, разбъркайте и оставете за 15 минути, за да набъбнат. Лука и чесъна смелете, използвайки блендер, а картофите обелете, настържете ситно и не отцеждайте сока им.

Смесете така подготвените продукти, подправете и разбъркайте до еднородност. От сместа направете кюфтета, които изпържете до златисто с растителна мазнина.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivona.bigmir.net

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияХранене при...ДиетиЛюбопитноЛайфстайлАлт. медицинаИсторияСнимкиНовиниБотаникаЛечения