Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Нахут в доматен сос с лимон

Нахут в доматен сос с лимон

от 24 март 2017г.
Нахут в доматен сос с лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти (за 2 порции):

  • 1 чаена чаша нахут
  • 2 стръка розмарин
  • 2 дафинови листа
  • няколко стръка магданоз
  • 1/2 лимон

За соса:

  • 400 грама нарязани домати
  • 1 малка глава кромид лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица сух риган
  • 2 супени лъжици зехтин
  • черен пипер (смлян)
  • сол

 

Начин на приготвяне:

Залейте нахута с топла вода за 8 часа. След това отцедете течността, залейте зърната с чиста вода и ги варете в продължение на 5 минути. Тогава отново сменете водата, като този път може да използвате бульон (зеленчуков или пилешки). Добавете дафиновите листа, розмарина и стръковете магданоз (без листата).
Поставете съда върху котлона и щом течността кипне, намалете температурата. Варете нахута до омекване под капак, трябва да къкри в продължение на час и половина.

През това време сгорещете зехтина и в него запържете за няколко минути нарязаните чесън и лук, като бъркате непрекъснато. След това добавете доматите и намалете огъня.

Сложете щипка сол, черен пипер, риган и оставете сосът да се задушава около половин час, разбърквайки и намачквайки доматите с лопатка. Трябва да се получи гъста и почти еднородна консистенция.

Когато и нахутът, и сосът бъдат готови, смесете ги (прехвърлете зърната в съда при доматите заедно с течността, в която са се варили).

Нека ястието се задушава на слаб огън около 20 минути (или до желаната консистенция на соса), през които разбърквайте периодично и междувременно извадете стръковете магданоз и дафиновите листа.

нахут

Ако е необходимо, подсолете допълнително. Накрая добавете нарязаните магданозени листа, настърганата лимонова кора и сока от цитруса.

Добър апетит!

Източник: econet.ru

Още по темата:
  • Аквафаба –  натуралният заместител на яйца Аквафаба – натуралният заместител на яйца
  • Веган майонеза от нахут Веган майонеза от нахут
  • Супа от леща с нахут, бадеми и коприва Супа от леща с нахут, бадеми и коприва
  • Супа от леща с грах, нахут и чесън Супа от леща с грах, нахут и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€ / 3.23лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
2.55€ / 4.99лв.

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€ / 65.13лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€ / 78.43лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Нахут в доматен сос с лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Нахут в доматен сос с лимон
    www.framar.bg 
    на 30 April 2026 в 08:35
    Коментирайте "Нахут в доматен сос с лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Аквафаба – натуралният заместител на яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Ползи за здравето от брашното от нахут
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
  • Веган майонеза от нахут
  • Бобови култури
  • Супа от леща с нахут, бадеми и коприва
  • Къри с нахут, грах и картофи
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
От какво се получават шипове?От какво се получават шипове?

От какво се получават шипове?

от 29 апр 2026г.Прочети повече
Катетърната аблация превъзхожда медикаментите при персистиращо предсърдно мъжденеКатетърната аблация превъзхожда медикаментите при персистиращо предсърдно мъждене

Катетърната аблация превъзхожда медикаментите при персистиращо предсърдно мъждене

от 29 апр 2026г.Прочети повече
Проверката след сигнал за радиационно замърсяване показа, че няма рискПроверката след сигнал за радиационно замърсяване показа, че няма риск

Проверката след сигнал за радиационно замърсяване показа, че няма риск

от 29 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Какво представлява изотермичното одеало и с какво е полезно?

преди 6 дни, 17 часа и 42 мин.

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 79 дни, 20 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МЬОЛЕРС ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА капсули * 120

ХЕЛТ АГЕЙН СТАВИКСИН МАСАЖЕН ОХЛАЖДАЩ ГЕЛ ГЕЛ 100 мл

ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСОДИН АДВАНС УАЙТ ДИЙП КЛИЙН 75 мл

ИНОФАРМ ЕТЕРНИА РЕВИТАЛИЗИРАЩ КРЕМ ЗА ОКОЛООЧЕН КОНТУР 15 мл

АЮМИ АМЛА капс. * 60 730310

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДЕСЛОРАТАДИН таблетки 5 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 апр 2026г. в 17:55:13

Аптека "Афиа", гр. Камено

Коментар на: Ivana от 29 апр 2026г. в 17:08:54

КОНКОР КОР таблетки 2.5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 апр 2026г. в 16:54:52

ДЕСЛОРАТАДИН таблетки 5 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: Александър М от 29 апр 2026г. в 14:13:23

КОНКОР КОР таблетки 2.5 мг * 30

Коментар на: Иванов от 29 апр 2026г. в 13:44:55
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival