Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Нахут в доматен сос с лимон

Нахут в доматен сос с лимон

от 24 март 2017г.
Нахут в доматен сос с лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти (за 2 порции):

  • 1 чаена чаша нахут
  • 2 стръка розмарин
  • 2 дафинови листа
  • няколко стръка магданоз
  • 1/2 лимон

За соса:

  • 400 грама нарязани домати
  • 1 малка глава кромид лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица сух риган
  • 2 супени лъжици зехтин
  • черен пипер (смлян)
  • сол

 

Начин на приготвяне:

Залейте нахута с топла вода за 8 часа. След това отцедете течността, залейте зърната с чиста вода и ги варете в продължение на 5 минути. Тогава отново сменете водата, като този път може да използвате бульон (зеленчуков или пилешки). Добавете дафиновите листа, розмарина и стръковете магданоз (без листата).
Поставете съда върху котлона и щом течността кипне, намалете температурата. Варете нахута до омекване под капак, трябва да къкри в продължение на час и половина.

През това време сгорещете зехтина и в него запържете за няколко минути нарязаните чесън и лук, като бъркате непрекъснато. След това добавете доматите и намалете огъня.

Сложете щипка сол, черен пипер, риган и оставете сосът да се задушава около половин час, разбърквайки и намачквайки доматите с лопатка. Трябва да се получи гъста и почти еднородна консистенция.

Когато и нахутът, и сосът бъдат готови, смесете ги (прехвърлете зърната в съда при доматите заедно с течността, в която са се варили).

Нека ястието се задушава на слаб огън около 20 минути (или до желаната консистенция на соса), през които разбърквайте периодично и междувременно извадете стръковете магданоз и дафиновите листа.

нахут

Ако е необходимо, подсолете допълнително. Накрая добавете нарязаните магданозени листа, настърганата лимонова кора и сока от цитруса.

Добър апетит!

Източник: econet.ru

Още по темата:
  • Веган майонеза от нахут Веган майонеза от нахут
  • Супа от нахут и домати Супа от нахут и домати
  • Пилешки гърди с нахут и спанак Пилешки гърди с нахут и спанак
  • Бонбони от нахут с фурми и шоколадова глазура Бонбони от нахут с фурми и шоколадова глазура
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€ / 3.23лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€ / 65.13лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€ / 78.43лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Нахут в доматен сос с лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Нахут в доматен сос с лимон
    www.framar.bg 
    на 27 January 2026 в 20:29
    Коментирайте "Нахут в доматен сос с лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Ползи за здравето от брашното от нахут
  • Веган майонеза от нахут
  • Нахут с доматен сос и зеленчуци (Чоле)
  • Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
  • Супа от нахут и домати
  • Пилешки гърди с нахут и спанак
  • Бонбони от нахут с фурми и шоколадова глазура
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ваксината срещу човешки папилома вирус става задължителна в Хърватия от 2027 г.Ваксината срещу човешки папилома вирус става задължителна в Хърватия от 2027 г.

Ваксината срещу човешки папилома вирус става задължителна в Хърватия от 2027 г.

от 27 яну 2026г.Прочети повече
Остеоид остеомОстеоид остеом

Остеоид остеом

от 27 яну 2026г.Прочети повече
САЩ обмислят отмяна на препоръката за ваксината срещу морбилиСАЩ обмислят отмяна на препоръката за ваксината срещу морбили

САЩ обмислят отмяна на препоръката за ваксината срещу морбили

от 27 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Форум „Спокойни бебета“ 2026 - фокус върху следродилната грижа, информираното родителство и реалната подкрепа

преди 6 дни, 11 часа и 28 мин.

Лимоните миришат на мухъл - на какво се дължи това

преди 15 дни, 10 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Спортувате ли активно?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХРИСТИНА ГЕЛ ТОНИК ЗА ЛИЦЕ С ХАЙВЕР 125 мл

КОКСИ капсули 200 мг * 10

ИМОДИУМ ИНСТАНТ таблетки, диспергиращи се в устата * 6

РУСОКОН таблетки 10 мг * 30 ФАРМАКОНС

ЦИПРОБАЙ таблетки 250 мг * 10 BAYER

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУДИТЕК сироп 5% 125 мл за възрастни

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 яну 2026г. в 11:05:35

ТАМИФЛУ капсули 75 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 яну 2026г. в 11:04:01

ТЕРАЗАЛ ГАСТРО капсули 135 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 яну 2026г. в 11:00:36

НЕВРОЛАКСИН таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 яну 2026г. в 10:59:48

ТУСИПРЕС САЛВИЯ пастили * 24

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 яну 2026г. в 10:58:09
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival