Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Нахут в доматен сос с лимон

Нахут в доматен сос с лимон

от 24 март 2017г.
Нахут в доматен сос с лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти (за 2 порции):

  • 1 чаена чаша нахут
  • 2 стръка розмарин
  • 2 дафинови листа
  • няколко стръка магданоз
  • 1/2 лимон

За соса:

  • 400 грама нарязани домати
  • 1 малка глава кромид лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица сух риган
  • 2 супени лъжици зехтин
  • черен пипер (смлян)
  • сол

 

Начин на приготвяне:

Залейте нахута с топла вода за 8 часа. След това отцедете течността, залейте зърната с чиста вода и ги варете в продължение на 5 минути. Тогава отново сменете водата, като този път може да използвате бульон (зеленчуков или пилешки). Добавете дафиновите листа, розмарина и стръковете магданоз (без листата).
Поставете съда върху котлона и щом течността кипне, намалете температурата. Варете нахута до омекване под капак, трябва да къкри в продължение на час и половина.

През това време сгорещете зехтина и в него запържете за няколко минути нарязаните чесън и лук, като бъркате непрекъснато. След това добавете доматите и намалете огъня.

Сложете щипка сол, черен пипер, риган и оставете сосът да се задушава около половин час, разбърквайки и намачквайки доматите с лопатка. Трябва да се получи гъста и почти еднородна консистенция.

Когато и нахутът, и сосът бъдат готови, смесете ги (прехвърлете зърната в съда при доматите заедно с течността, в която са се варили).

Нека ястието се задушава на слаб огън около 20 минути (или до желаната консистенция на соса), през които разбърквайте периодично и междувременно извадете стръковете магданоз и дафиновите листа.

нахут

Ако е необходимо, подсолете допълнително. Накрая добавете нарязаните магданозени листа, настърганата лимонова кора и сока от цитруса.

Добър апетит!

Източник: econet.ru

Още по темата:
  • Аквафаба –  натуралният заместител на яйца Аквафаба – натуралният заместител на яйца
  • Веган майонеза от нахут Веган майонеза от нахут
  • Хрупкав печен нахут за аперитив Хрупкав печен нахут за аперитив
  • Индийски плосък хляб с нахутено брашно и спанак (Роти) Индийски плосък хляб с нахутено брашно и спанак (Роти)
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
38.90лв.

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
3.20лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
3.90лв.

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

РЕТРО КАФЕ С ЦИКОРИЯ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
4.90лв.

РЕТРО КАФЕ С ЦИКОРИЯ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
65.60лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
77.30лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Нахут в доматен сос с лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Нахут в доматен сос с лимон
    www.framar.bg 
    на 23 July 2025 в 19:58
    Коментирайте "Нахут в доматен сос с лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Аквафаба – натуралният заместител на яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Предотвратете бъбречната криза с помощта на три съвета
  • Веган майонеза от нахут
  • Ползи за здравето от брашното от нахут
  • Бобови култури
  • Хрупкав печен нахут за аперитив
  • Нахут с ориз и лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 7 дни, 6 часа и 40 мин.

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2128 дни, 4 часа и 11 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 12 дни, 10 часа и 2 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 14 дни, 9 часа и 39 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 19 дни, 7 часа и 59 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 26 дни, 4 часа и 8 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100

ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C прах 200 г ОВКУСЕН

БЕЙЛИС & ХАРДИНГ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ЖОЖОБА, ВАНИЛИЯ И БАДЕМОВО МАСЛО 0120085

ДАМАСКИНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ С МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 50 мл

ВИШИ СОЛЕЙ ББ МАТИРАЩ ФЛУИД - ЕМУЛСИЯ ЗА ЛИЦЕ SPF50 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТРИПТОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:51:42

ХАМОМИЛА ВУЛГАРИС 15 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:43:19

ХАРМОНИЗАН флакон 25 мл * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:41:23

ТИРОХЕЛП капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:22:04

ТРИПТОЗИН таблетки * 30

Коментар на: Анонимен от 23 юли 2025г. в 16:21:55
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival