Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Студени Мини хапки от полента с тиква

Мини хапки от полента с тиква

от 11 ное 2019г., обновено на 18 дек 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Мини хапки от полента с тиква - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Пригответе едно чудесно предястие от тиква с полента, пълно с витамини и носещо дъха на есента. Ако не обичате качамак, опитайте да като го приготвите по този начин, може да ви допадне. Достатъчно овкусен и леко препечен, царевичният грис е много по-вкусен от обикновената каша.

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 2 чаени лъжици смачкан чесън
  • 2 чаени чаши отцеден нахут от консерва
  • 8 чаени чаши вода
  • сол и пипер на вкус
  • 2 чаени чаши царевичен грис
  • 1 малка тиква, обелена и нарязана на ситни кубчета
  • 3 супени лъжици зехтин
  • розмарин за сервиране

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина и изпържете в него лука с чесъна за 5 минути, докато омекнат.

Добавете нахута и водата, подправете. Варете 10-15 минути.

Блендирайте и върнете върху котлона, за да заври отново.

Добавете гриса при непрекъснато бъркане и варете около 15-20 минути, докато се сгъсти.

Изсипете в тава и изравнете с шпатула.

Покрийте с фолио и охладете за 2-3 часа, за да се стегне.

Междувременно загрейте фурната на 200 градуса.

Намазнете тиквата и я подправете със сол и пипер.

Изпечете я за 30 минути, като разбърквайте от време на време.

С форма за сладки изрежете кръгчетата от полентата (около 5-6 сантиметра) и ги подредете в тава. Намажете ги със зехтин и ги изпечете за 30-40 минути, докато придобият хрупкава коричка.

Върху всяко парченце полента сложете тиква и стръкче розмарин.

Източник:

tablespoon.com

Още по темата:
  • Полента с чери домати, кашкавал и козе сирене Полента с чери домати, кашкавал и козе сирене
  • Качамак с кашкавал и маслини Качамак с кашкавал и маслини
  • Пица с блат от качамак и плънка от бекон, лук и сирене Пица с блат от качамак и плънка от бекон, лук и сирене
  • Качамак с пармезан и пипер Качамак с пармезан и пипер
5.0/5 1 оценка

Коментари към Мини хапки от полента с тиква

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Мини хапки от полента с тиква
    www.framar.bg 
    на 11 September 2025 в 18:32
    Коментирайте "Мини хапки от полента с тиква"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Студени предястия
  • 10 предложения за парти хапки с препечен хляб
  • Хапки от свинско месо (Чичарон)
  • Парти хапки от хляб, шунка, кашкавал и маслини
  • Панирани кашкавалени хапки на фурна
  • Хапки от крема сирене и кашкавал със сушени домати и орехи
  • Парти хапки капрезе
  • Пилешки хапки със сирене крема в бекон
  • Пържени мравчици от тесто с кашкавал и бекон
  • Парти хапки от палачинки със сьомга, крема сирене и маслини
  • Хрупкави хапки от настъргани картофи с пармезан
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Как да разберете дали сте готови да имате бебеКак да разберете дали сте готови да имате бебе

Как да разберете дали сте готови да имате бебе

от 11 сеп 2025г.Прочети повече
Еликсирика БиоТех: От древната мъдрост на Узбекистан до съвременни здравни решения с туркестеронЕликсирика БиоТех: От древната мъдрост на Узбекистан до съвременни здравни решения с туркестерон

Еликсирика БиоТех: От древната мъдрост на Узбекистан до съвременни здравни решения с туркестерон

от 11 сеп 2025г.Прочети повече
Инструмент за компютърно зрение открива признаци на съзнание при пациенти в комаИнструмент за компютърно зрение открива признаци на съзнание при пациенти в кома

Инструмент за компютърно зрение открива признаци на съзнание при пациенти в кома

от 11 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 14 дни, 2 часа и 55 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 57 дни, 5 часа и 14 мин.
Всички

АНКЕТА

Цветя, благотворителност или и двете за началото на учебната година

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РЕГЕНЕРИРАЩ СЕРУМ С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ 30 мл LE REEL

ЕВЕЛИН КОЗМЕТИКС ЛАК ЗА НОКТИ №324 8 мл

ЕВЕЛИН КОЗМЕТИКС ЛАК ЗА НОКТИ №327 8 мл

ЕВЕЛИН КОЗМЕТИКС ЛАК ЗА НОКТИ №325 8 мл

ПРЕДПАЗИТЕЛ КОКАЛЧЕ+РАЗДЕЛИТЕЛ ПАЛЕЦ * 2 FOOTMATE

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БИОХЕРБА ДЕМИР БОЗАН + ТИАМИН капсули 240 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 сеп 2025г. в 16:39:46

БИОХЕРБА ДЕМИР БОЗАН + ТИАМИН капсули 240 мг * 100

Коментар на: В. В. от 11 сеп 2025г. в 15:14:30

БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА БАБИНИ ЗЪБИ 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 сеп 2025г. в 14:20:42

ДЕКСОФЕН таблетки 25 мг * 10 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 сеп 2025г. в 14:17:55

БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА ЩАСТИЕ 100 мл

Коментар на: VIKI от 11 сеп 2025г. в 14:15:59
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival