Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Студени Мини хапки от полента с тиква

Мини хапки от полента с тиква

от 11 ное 2019г., обновено на 18 дек 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Мини хапки от полента с тиква - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Пригответе едно чудесно предястие от тиква с полента, пълно с витамини и носещо дъха на есента. Ако не обичате качамак, опитайте да като го приготвите по този начин, може да ви допадне. Достатъчно овкусен и леко препечен, царевичният грис е много по-вкусен от обикновената каша.

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 2 чаени лъжици смачкан чесън
  • 2 чаени чаши отцеден нахут от консерва
  • 8 чаени чаши вода
  • сол и пипер на вкус
  • 2 чаени чаши царевичен грис
  • 1 малка тиква, обелена и нарязана на ситни кубчета
  • 3 супени лъжици зехтин
  • розмарин за сервиране

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина и изпържете в него лука с чесъна за 5 минути, докато омекнат.

Добавете нахута и водата, подправете. Варете 10-15 минути.

Блендирайте и върнете върху котлона, за да заври отново.

Добавете гриса при непрекъснато бъркане и варете около 15-20 минути, докато се сгъсти.

Изсипете в тава и изравнете с шпатула.

Покрийте с фолио и охладете за 2-3 часа, за да се стегне.

Междувременно загрейте фурната на 200 градуса.

Намазнете тиквата и я подправете със сол и пипер.

Изпечете я за 30 минути, като разбърквайте от време на време.

С форма за сладки изрежете кръгчетата от полентата (около 5-6 сантиметра) и ги подредете в тава. Намажете ги със зехтин и ги изпечете за 30-40 минути, докато придобият хрупкава коричка.

Върху всяко парченце полента сложете тиква и стръкче розмарин.

Източник:

tablespoon.com

Още по темата:
  • Питки от качамак с яйце Питки от качамак с яйце
  • Полента с чери домати, кашкавал и козе сирене Полента с чери домати, кашкавал и козе сирене
  • Качамак с кашкавал и маслини Качамак с кашкавал и маслини
  • Полента със сирена и гъби Полента със сирена и гъби
5.0/5 1 оценка

Коментари към Мини хапки от полента с тиква

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Мини хапки от полента с тиква
    www.framar.bg 
    на 29 January 2026 в 16:11
    Коментирайте "Мини хапки от полента с тиква"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Студени предястия
  • Хапки от свинско месо (Чичарон)
  • Хапки от крема сирене и кашкавал със сушени домати и орехи
  • Парти хапки от хляб, шунка, кашкавал и маслини
  • 10 предложения за парти хапки с препечен хляб
  • Пилешки хапки със сирене крема в бекон
  • Панирани кашкавалени хапки на фурна
  • Парти хапки от палачинки със сьомга, крема сирене и маслини
  • Предястие от кашкавал с рулца от раци и чесън
  • Питки от качамак с яйце
  • Разноцветни хапки от сирене и извара с бадеми
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Изкуствен министомах може да помогне за лечението на редки стомашни болестиИзкуствен министомах може да помогне за лечението на редки стомашни болести

Изкуствен министомах може да помогне за лечението на редки стомашни болести

от 29 яну 2026г.Прочети повече
Спасиха жена и мъж с руптурирали аневризми на коремната аортаСпасиха жена и мъж с руптурирали аневризми на коремната аорта

Спасиха жена и мъж с руптурирали аневризми на коремната аорта

от 29 яну 2026г.Прочети повече
Крос-триатлон „По стъпките на траките 2026" приема регистрацииКрос-триатлон „По стъпките на траките 2026" приема регистрации

Крос-триатлон „По стъпките на траките 2026" приема регистрации

от 29 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 5 часа и 16 мин.

Форум „Спокойни бебета“ 2026 - фокус върху следродилната грижа, информираното родителство и реалната подкрепа

преди 8 дни, 7 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

Спортувате ли активно?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СТЕВИЯ LUX таблетки * 300

ТЕСПАДАН HCT таблетки 40 мг/5 мг/12.5 мг * 28

ГРАСБЕРГ МАГНЕЗИЙ ПРЕМИУМ + ВИТАМИН B6 капсули * 60

ТИНТАРОС таблетки 5 мг * 28 ТЕВА

ТЕСПАДАН HCT таблетки 20 мг/5 мг/12.5 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АБОФАРМА ИМУНОХЕЛТ КИДС сироп 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 яну 2026г. в 15:35:12

ХИМАЛАЯ АБАНА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 яну 2026г. в 15:34:29

ИММУНОТРОФИНА D течност 180 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 яну 2026г. в 15:33:37

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА 110 мл АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 яну 2026г. в 15:33:11

АБОФАРМА ИМУНОХЕЛТ КИДС сироп 100 мл

Коментар на: Катя Василева от 29 яну 2026г. в 15:28:34
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival