Манастирска каша
Необходими продукти:
1 чаша гречка (елда)
1 чаша ориз
1 чаша просо
300 грама мариновани гъби
1 парче пилешки гърди
1 голяма глава лук
2 моркова
1 чаша олио
1 с. л. подправки (всякакви)
Начин на приготвяне:
Запържете лука и морковите, гъбите също, но отделно. Сложете нарязаните гърди в дълбок съд, върху тях пласт попарена елда, след това ориза, върху него запържените гъби, най-отгоре - просото. Ако разполагате с други зърнени култури, може да продължите с реденето, но и само тези са достатъчни за получаването на ястието. Следва слой от запържените моркови и лук. Завършва се с подправките, може да сложите и сушени вишни, например. Не забравяйте да посолите. Полейте с олио и залейте с вряла вода, нивото й трябва да бъде точно над зеленчуците. Затворете с капак съда и оставете да се готви на слаб огън.
Получава се много вкусна каша.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КАША ПРОСО И ЦАРЕВИЦА 200гр. ЗДРАВЕ ЗА ВАС
КАША ЕЛДА И ЦАРЕВИЦА 180 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
БИОТОНА БИО СУПЕР КЪЛНОВЕ 300 г
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС DRUIDESS МИКС ЗА ЖЕНАТА 200 г
БЕЗМЛЕЧНА БИО КАША С ОРИЗ ОТ 4 месец 175 г
ЛАКТАНА БИО БЕЗМЛЕЧНА КАША С ОРИЗ И БАНАН от 4 месец 175 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Ползи и вреди от консумацията на просо
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Какви са здравословните ползи на ориза басмати
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Софт храни
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Пригответе си ориз на пара без необходимия уред
- Седемдневно отслабване с просо (плюс рецепти за ястията)
- Елда, Гречиха, Гречка
- Диета с елда (варианти за 5 и 7-дневно отслабване)
Коментари към Манастирска каша