Лятно смути от праскови и малини
Необходими продукти:
- 1 праскова
- 1 чаена чаша прясно мляко
- 1/2 чаена чаша малини
- 1/2 чаена чаша кубчета лед
- за подслаждане: мед или захар
- ментови листенца за украса на напитката
Начин на приготвяне:
Измийте прасковата, отстранете костилката и нарежете плода на няколко парчета, които сложете в блендер.
Добавете малините, налейте прясното мляко, подсладете на вкус, сложете ледените кубчета и разбийте всичко до получаване на гъста напитка.
Налейте в чаши, украсете с цели малини и свежи ментови листенца.
Да ви е лятно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivona.bigmir.net
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецепти- Бананово смути с праскови
- Смути от праскови с мляко, мед и канела
- Млечно смути с малини и праскови
- Малиново смути с праскови и мед
- Напитка от праскови с малинов сироп и мляко
- Повдигнете настроението си със сладолед от праскови
- Как да съхраним прасковите свежи за по-дълго?
- Подмладете кожата на лицето си с маска от праскова, белтък и сметана
- Консумирайте чай от листа на праскова срещу стомашни киселини
- Подобрете зрението си с праскови
- Нектарините са по-подходящи за диета от прасковите
- Съединения в прасковите и сливите борят рака на гърдата
- Цветове от праскова и от къпина полезни за регулирането на кръвната захар
- Веган прасковена мелба - здравословната алтернатива на сладоледа
- Прасковите - вкусният и полезен дар на природата
- Кои са най-подходящите комбинации между плодове и билки? (инфографика)
- Кои са най-ефикасните плодови козметични процедури?
- 15 причини да приемаме смути всеки ден - част 1
- 15 причини да приемаме смути всеки ден - част 2
- Боровинково смути, подхранващо мускулите след силова тренировка
- Енергизиращо и възстановяващо смути за спортуващи
- Хидратиращо зелено смути за спортуващи
- Най-доброто зелено смути за отслабване
- 7-дневно смути предизвикателство за тънка талия
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- 10 шейка, които подобряват метаболизма и ни помагат да отслабнем - Втора част
- 10 шейка, които подобряват метаболизма и помагат да отслабнем - Първа част
КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА