Кюфтенца от ориз с кокосово мляко и лешници
Предлагаме ви още един вариант за вкусни кюфтета, но от ориз. Те са без никакви животински продукти, приготвят се лесно, а най-хубавото е, че може да използвате отстатъците от ориза, който сте готвили предишния ден. Може да им добавите също така различни подправки, но не и зеленчуци, тъй като биха нарушили цялостта им. Поднесете ги със сос и салата.
Необходими продукти:
- 500 грама сварен ориз басмати
- 40 милилита олио
- 150 милилитра кокосово мляко
- 40 грама натрошени лешници
- 1 люта зелена чушка, нарязана на ситно
- сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Включете фурната на 200 градуса.
Комбинирайте ориза с млякото от кокос, лешниците и лютата чушка, подправете щедро със сол и черен пипер. Омесете всичко с ръцете си, за да се комбинират продуктите. Ако оризът е достатъчно студен, лесно ще оформите няколко средни кюфтета.
Сгорещете зехтин на тиган и сложете 1 или 2 от кюфтетата, запържете за 1-2 минути от всяка страна, докато леко получат загар и се стегнат.
Прехвърлете ги в тава и продължете приготвянето им във фурната за около 5-7 минути, докато получат хубав златист загар.
Сервирайте оризовите кюфтенца, но не забравяйте соса и свежа гарнитура - от прясна салата или пък печени зеленчуци.
realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИО ПРОТЕИНОВ МИКС ЗА ЖЕНИ 200 г БИОНИА
ДЖОРДЖ ПОЧИСТВАЩА МАСКА ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл
Безплатна доставка за България!КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ДУШ ГЕЛ С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
СЕБОРАЛ БАЛСАМ ПРОТИВ ПЪРХОТ ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА 250 мл
АБОФАРМА ЛИНОПРИКСОЛ ПЛЮС таблетки * 60
ВИКТОРИЯ БЮТИ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Седемдневна оризова диета
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Ориз с морски дарове в сметанов сос
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Втора част
- Мусака с кайма, ориз и лозови листа
- Огретен от тиквички с ориз
Коментари към Кюфтенца от ориз с кокосово мляко и лешници