Кускус със зеленчуци
Необходими продукти за 8 порции:
3 чаши вода
1,5 чаша кускус
1 глава лук
1 зелена тиквичка
0,5 чушка
1 морков
1 връзка кориандър
1 с. л. лимонов сок
2 ч. л. зехтин
0,5 ч. л. кимион
0,5 ч. л. канела
1 с. л. мед
3 с. л. червено френско грозде
сол и смлян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
В малка тенджерка с кипяща вода изсипете канелата, кимиона, меда и лимоновия сок. Сложете кускуса в голям съд, залейте го с вряща вода и варете 10 минути под плътно затворен капак.
След това сгорещете масло и в него сложете нарязаните на малки кубчета зеленчуци и грозде. Запържете ги в продължение на 5-10 минути, докато не омекнат. Прибавете готовия кускус, овкусен с подправките и разбъркайте внимателно.
Подправете със сол и пипер, поръсете с кориандър (нарязан на ситно) и поднесете като гарнитура.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!ТЕРАЗАЛ ОРАЛ МАЛИНА билкови дъвчащи таблетки * 12
БИОХЕРБА ХЕРБАЛ ЛУКС ШАМПОАН УЛТРА 250 мл
КАЛОИДОН гел 30 мл НАТУРФАРМА
АЛЕРГОЦИН ДУО КОМПЛЕКТ капсули * 20 + сироп 100 мл МИРТА МЕДИКУС
АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С ЛЕКО КИСЕЛ ВКУС 70 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Сос от сирена с прясно мляко и лук
- Предотвратете косопада с розмарин и лук
- Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
- Рулца от тиквички с бекон и крема сирене с чесън
- Зеленчукова салата с маслинова паста и извара
- Печени зеленчуци с гарам масала
- Вегетарианска пица
- Задушено кисело зеле с лук и бекон
- Зеленчукова запеканка
- Пържени тиквички с чесън и соев сос
Коментари към Кускус със зеленчуци