Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци

Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци

от 30 окт 2019г., обновено на 31 окт 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 2 узрели банана, обелени и нарязани диагонално на кръгчета
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжичка морска сол
  • 300 грама жълт ориз (1 кутия)
  • 1 малка люта чушка, почистена и наситнена
  • 1 глава червен лук, нарязан на кубчета
  • 2 консерви черен боб, отцеден
  • 1/4 чаена чаша вода
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 4 репички, нарязани на кубчета
  • 1 узряло авокадо, нарязано на кубчета
  • листа кориандър
  • 1 лайм, нарязан на резени

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 200 градуса. Покрийте дъното на тавичка с хартия за печене. Подредете кръгчетата банан в тавичката и поръсете с 1 супена лъжица зехтин и 1/2 чаена лъжичка морска сол. Запечете до леко покафеняване за 16 до 18 минути.

Пригответе ориза според указанията на пакета.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган на среден огън. Запържете лютата чушка и 1/2 глава нарязан червен лук, като разбърквате често за около 3 минути или докато омекнат. Изсипете черния боб, водата, кимиона и 1/2 чаена лъжичка сол и гответе за 5-6 минути, докато се изпари част от течността.

Сервирайте сготвения ориз в 4 купички заедно със сместа от черен боб, печените банани, репичките и кубчетата авокадо. Поръсете с листа пресен кориандър, останалата 1/2 глава червен лук и резени лайм.

Приятен апетит!

Източник:

myrecipes.com

Още по темата:
  • Пица на грил с черен боб и царевица Пица на грил с черен боб и царевица
  • Дип с черен боб Дип с черен боб
  • Хумус от черен боб с фета сирене Хумус от черен боб с фета сирене
  • Желирани оризови бонбони с ябълки Желирани оризови бонбони с ябълки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЯМАКАН ЧАЙ ОТ ЧЕРЕН БОБ филтър * 30
13.55€ / 26.50лв.

ЯМАКАН ЧАЙ ОТ ЧЕРЕН БОБ филтър * 30

ХРИСТИНА ОРИЗОВИ ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ 200 мл
5.55€ / 10.85лв.

ХРИСТИНА ОРИЗОВИ ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ 200 мл

МИША ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ОРИЗ
1.95€ / 3.81лв.

МИША ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ОРИЗ

БИОКЕЪР БЕТАИН ХИДРОХЛОРИД 400 мг + ПЕПСИН капсули * 90
32.45€ / 63.47лв.

БИОКЕЪР БЕТАИН ХИДРОХЛОРИД 400 мг + ПЕПСИН капсули * 90

СКИНЦИКЛОПЕДИЯ БИОТИКС БАРИЕР БУУСТ МЛЕЧЕН ТОНИК 200 мл
8.85€ / 17.31лв.

СКИНЦИКЛОПЕДИЯ БИОТИКС БАРИЕР БУУСТ МЛЕЧЕН ТОНИК 200 мл

ХИП БИО КАША ЯБЪЛКА И ПРАСКОВА С ОРИЗ 190 г
2.15€ / 4.21лв.

ХИП БИО КАША ЯБЪЛКА И ПРАСКОВА С ОРИЗ 190 г

Коментари към Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 05 January 2026 в 10:45
    Коментирайте "Кубински черен боб с жълт ориз и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
  • Седемдневна оризова диета
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Желирани оризови бонбони с ябълки
  • Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
  • Гарнитура от ориз с кисели краставички и царевица
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
  • Пилешки бутчета с ориз и гъби в сметана с кашкавалена коричка
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Усложнения след пълна упойкаУсложнения след пълна упойка

Усложнения след пълна упойка

от 31 дек 2025г.Прочети повече
Синдром на БлумСиндром на Блум

Синдром на Блум

от 30 дек 2025г.Прочети повече
Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалнатаПолзите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

от 30 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 25 дни, 21 часа и 45 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 65 дни, 23 часа и 42 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МЕДАКСОН прах за инжекционен разтвор 1 г * 10

АЛКАЗОН БАЛАНС АЛКАЛИЗИРАЩИ МИНЕРАЛНИ КАПКИ 37 мл

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

МЕДАКСОН прах за инжекционен разтвор 2 г * 10

АЛКАЗОН КАЛИЙ КАПКИ 37 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЗОК - гр. Монтана

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 яну 2026г. в 10:32:32

Д-р Илияна Кръстева Манолова

Коментар на: Соня Луканова от 04 яну 2026г. в 12:56:13

д-р Светлана Николаевна Тукусер

Коментар на: Мария от 02 яну 2026г. в 22:55:06

Доц. д-р Васил Иванов Михайлов, д. м.

Коментар на: Петър Свинаров от 02 яну 2026г. в 18:12:09

ФЛУНАРИЗИН капсули 5 мг * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 11:19:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival