Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Картофени кюфтета с киноа и чесън

Картофени кюфтета с киноа и чесън

от 04 май 2016г., обновено на 09 май 2016г.
Картофени кюфтета с киноа и чесън - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

400 грама картофи
200 грама киноа
80 милилитра зехтин
1 средна глава лук
2 сантиметра корен джинджифил
2 скилидки чесън
1 люта чушка
1,5 чаени лъжици къри
няколко стръка магданоз
1 яйце
50 грама брашно
сол и смлян черен пипер на вкус
кисело мляко по желание за поднасяне

Начин на приготвяне:

Обелете картофите, нарежете ги на малки кубчета и сварете до готовност. След това отцедете течността и картофите намачкайте на пюре, което оставете да се охлади до стайна температура.

Отделно сварете и киноата според инструкциите, посочени върху опаковката.

Сгорещете 1 супена лъжица зехтин и в него изпържете ситно нарязания лук за около 6-8 минути. След това прибавете обелените и намачкани скилидки чесън, също ситно нарязаната люта чушка и кърито. 3 минути по-късно прехвърлете сместа в купа и прибавете към нея картофеното пюре, зърната киноа, брашното, нарязания магданоз и яйцето. Подправете със сол, черен пипер и настърган джинджифил. Разбъркайте всичко старателно и от получената "кайма" оформете кюфтета. Подредете ги в тава, чието дъно сте покрили с пергамент, и приберете в хладилника за половин час. След това ги изпържете в зехтин до образуването на златиста коричка (около 3-5 минути от всяка страна).

Готовите изваждайте върху хартия, която да поеме излишната мазнина.
Поднесете горещи с гъсто кисело мляко или заквасена сметана.

Добър апетит!

Снимка: kitchenmag.ru

Още по темата:
  • Картофени кюфтета с месна плънка и чедър Картофени кюфтета с месна плънка и чедър
  • Картофени кюфтета с черен дроб и чесън Картофени кюфтета с черен дроб и чесън
  • Кюфтета от сладки картофи с наденица и сос от тахан Кюфтета от сладки картофи с наденица и сос от тахан
  • Панирани картофени кюфтета с моркови и крема сирене Панирани картофени кюфтета с моркови и крема сирене
5.0/5 1 оценка

Коментари към Картофени кюфтета с киноа и чесън

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофени кюфтета с киноа и чесън
    www.framar.bg 
    на 03 November 2025 в 00:30
    Коментирайте "Картофени кюфтета с киноа и чесън"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Кюфтета от сладки картофи с наденица и сос от тахан
  • Картофени кюфтета с плънка от кашкавал, зелен лук и магданоз
  • Картофени кюфтета с кайма и чесън
  • Панирани картофени кюфтета с царевица, грах и лук
  • Кашкавалени кюфтета с картофи и сметана
  • Картофени кюфтета с топено сирене и шунка
  • Картофени кюфтета с рибно филе
  • Картофени кюфтета с ориз и чесън
  • Картофени кюфтета с моркови и чесън
  • Картофени кюфтенца със спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ЦистинозаЦистиноза

Цистиноза

от 02 ное 2025г.Прочети повече
Синдром на ФанкониСиндром на Фанкони

Синдром на Фанкони

от 31 окт 2025г.Прочети повече
Защо хълцаме и как да спремЗащо хълцаме и как да спрем

Защо хълцаме и как да спрем

от 31 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 2 дни, 13 часа и 27 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 12 дни, 9 часа и 39 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 50 мл БУРОВ

ФАРЕНЗИМ С ВКУС НА ЯГОДА БЕЗ ЗАХАР таблетки за смучене * 20

ОСТРОВИТ ИНОЗИТОЛ ПРАХ 200 г

СУОНСЪН ВИТАМИН D3 капсули 1000 IU * 60

ЯБЪЛКОВ ПЕКТИН таблетки 500 мг * 60 ABX

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НАЗОНЕКС 50 мкг/спрей за нос суспензия 140 дози

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 ное 2025г. в 21:31:25

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 ное 2025г. в 21:30:43

МАСЛО ОТ РИГАН капсули 180 мг * 30 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 ное 2025г. в 21:28:47

ИНТИМО ХЕЛП вагинални глобули * 7

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 ное 2025г. в 21:27:03

ДУЗОФАРМ таблетки 50 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 ное 2025г. в 21:24:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival