Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Картофени кюфтенца със спанак

Картофени кюфтенца със спанак

от 12 ное 2019г., обновено на 22 ное 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Картофени кюфтенца със спанак - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама картофи, обелени и нарязани на малки кубчета
  • 400-500 грама спанак
  • 3 супени лъжици зехтин + още, ако е необходимо
  • 1 глава лук, наситнена
  • 3 скилидки чесън, наситнени
  • 2 супени лъжици вода
  • 1 супена лъжица ленено брашно
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/2 чаена лъжичка морска сол
  • 1/4 чаена чаша брашно

Начин на приготвяне:

Сварете картофите в тенджера с вода, след което ги отцедете и прехвърлете в голяма купа да се охладят. Изстискайте 1/2 чаша спанак през сокоизтисквачка. Изсипете получения сок в купата с охладените картофи и намачкайте до гладка консистенция. Нарежете на ситно останалия спанак и добавете към картофеното пюре.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган и запържете в него лука и чесъна за 5 минути, като разбърквате често. Охладете и прибавете към картофеното пюре.

Смесете в малка купа лененото брашно с 2 супени лъжици вода и оставете настрана да се сгъсти. Изсипете ленената каша заедно с бакпулвера и солта при картофеното пюре и разбъркайте. Оформете малки кюфтенца от сместа и ги оваляйте в брашно.

Включете фурната на 220 градуса и покрийте дъното на тавичка с хартия за печене.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган и запържете кюфтенцата за около 3 минути на страна. Повторете, докато свърши картофената смес. Подредете запържените кюфтенца в тавичката и запечете до златистокафяво за около 10 минути. Сервирайте ги с млечен сос или със салата.

Приятен апетит!

Източник:

allrecipes.com

Още по темата:
  • Картофени кюфтета с черен дроб и чесън Картофени кюфтета с черен дроб и чесън
  • Картофени кюфтета със спанак и чесън Картофени кюфтета със спанак и чесън
  • Картофени кюфтета с орехи и чесън Картофени кюфтета с орехи и чесън
  • Кюфтета от сладки картофи и синьо сирене Кюфтета от сладки картофи и синьо сирене
5.0/5 1 оценка

Коментари към Картофени кюфтенца със спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофени кюфтенца със спанак
    www.framar.bg 
    на 25 September 2025 в 22:06
    Коментирайте "Картофени кюфтенца със спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Картофени кюфтета с тиква
  • Картофени кюфтета с черен дроб и чесън
  • Кюфтета от картофи, тиквички, сирене и морков
  • Картофени кюфтета със спанак и чесън
  • Картофени кюфтета с топено сирене и кашкавал
  • Картофени кюфтета с шунка, кашкавал и чесън
  • Картофени кюфтета с овесени ядки и чесън
  • Картофени кюфтета с орехи и чесън
  • Кюфтета от картофи, грах и моркови
  • Панирани картофени кюфтета с царевица, грах и лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Смъртните случаи от рак се очаква да нараснат до 18 милиона през 2050 г.Смъртните случаи от рак се очаква да нараснат до 18 милиона през 2050 г.

Смъртните случаи от рак се очаква да нараснат до 18 милиона през 2050 г.

от 25 сеп 2025г.Прочети повече
Диригент с Паркинсон: Треморът ми почти изчезна след  мозъчна стимулацияДиригент с Паркинсон: Треморът ми почти изчезна след  мозъчна стимулация

Диригент с Паркинсон: Треморът ми почти изчезна след мозъчна стимулация

от 25 сеп 2025г.Прочети повече
Магнезият може да потисне развитието на колоректален ракМагнезият може да потисне развитието на колоректален рак

Магнезият може да потисне развитието на колоректален рак

от 25 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 8 дни, 8 часа и 2 мин.

Щракане при прозяване - спешна помощ

преди 8 дни, 10 часа и 30 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ГОТУ КОЛА капсули 475 мг * 180 NATURE'S WAY

АУРА ХЕРБАЛС CoQ10 + ВИТАМИН E капки 30 мл

ЕКОЛОДЖИКАЛ ФОРМЮЛАС МОНОЛАУРИН капсули * 90

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 орален спрей 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АТУСИН капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 сеп 2025г. в 17:58:00

МЕДРОЛ таблетки 4 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 сеп 2025г. в 17:57:34

АТУСИН капсули * 30

Коментар на: Анна от 24 сеп 2025г. в 17:30:35

МЕДРОЛ таблетки 4 мг * 100

Коментар на: Гилаййй от 24 сеп 2025г. в 17:27:25

7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 сеп 2025г. в 16:43:59
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival