Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Индийска зеленчукова яхния

Индийска зеленчукова яхния

от 22 ное 2019г., обновено на 27 ное 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Индийска зеленчукова яхния - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици краве масло
  • 2 чаши лук, наситнен
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 2 чаени лъжички гарам масала
  • 2 супени лъжици къри на прах
  • 2 чаени лъжички корен джинджифил, обелен и настърган
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 1 чаша моркови, нарязан на кубчета
  • 1 чаша картофи, обелени и нарязани на кубчета
  • 1 чаша зеленчуков бульон
  • 1 консерва домати на кубчета
  • 1 консерва нахут, отцеден
  • 1 чаша кокосово мляко

за сервиране:

  • 3 чаши ориз басмати
  • 2 супени лъжици пресен кориандър, наситнен
  • 2 супени лъжици зелен лук
  • 6 супени лъжици кисело мляко

*За измерване на количествата се използва чаена чаша.

Начин на приготвяне:

Разтопете кравето масло в тенджера и запържете лука, докато омекне. Овкусете със сол, гарам масала и къри на прах, разбъркайте и гответе 3 до 5 минути.

Добавете джинджифила и чесъна и гответе, като разбърквате около 1 минута. Изсипете морковите и доматите, гответе още 2 минути и излейте зеленчуковия бульон.

Оставете яхнията тихо да къкри за 5 минути или докато картофите и морковите омекнат.

Изсипете в тенджерата доматите, нахута и кокосовото мляко, разбъркайте и оставете да заври яхнията, след което намалете топлината и оставете да къкри за 30 до 45 минути или до готовност.

Свалете яхнията от котлона, охладете леко и сервирайте върху варен ориз басмати. Гарнирайте с пресен кориандър, зелен лук и кисело мляко.

Приятен апетит!

Източник:

bettycrocker.com

Още по темата:
  • Пилешка яхния със спанак и картофи Пилешка яхния със спанак и картофи
  • Телешко с картофи, грах и зелен боб Телешко с картофи, грах и зелен боб
  • Яхния от кюфтета с картофи (Кюфтета по чирпански) Яхния от кюфтета с картофи (Кюфтета по чирпански)
  • Френска яхния с гъби и телешко - Бьоф бургиньон Френска яхния с гъби и телешко - Бьоф бургиньон
5.0/5 1 оценка

Коментари към Индийска зеленчукова яхния

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Индийска зеленчукова яхния
    www.framar.bg 
    на 21 October 2025 в 17:55
    Коментирайте "Индийска зеленчукова яхния"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Пилешка яхния със спанак и картофи
  • Телешко с картофи, грах и зелен боб
  • Яхния от кюфтета с картофи (Кюфтета по чирпански)
  • Френска яхния с гъби и телешко - Бьоф бургиньон
  • Яхния с телешки език, картофи и зеленчуци
  • Яхния с жълт грах, чоризо и картофи
  • Телешка яхния - телешко по Бургундски
  • Яхния с ребърца, картофи и грах
  • Пикантна яхния от леща и нахут
  • Френска говежда яхния Бьоф Бургиньон
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с ракиРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

от 21 окт 2025г.Прочети повече
Електронен имплант връща зрението на незрящи хораЕлектронен имплант връща зрението на незрящи хора

Електронен имплант връща зрението на незрящи хора

от 21 окт 2025г.Прочети повече
Геномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболяванияГеномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболявания

Геномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболявания

от 21 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 2 часа и 5 мин.

Клиниката по дерматология на ВМА - безплатни консултации ноември 25 - атопичен дерматит

преди 8 часа и 54 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЧАЙ ФИЛТЪР БАБИНИ ЗЪБИ * 20

ИНОФАРМ ХОЛИСТИК БЮТИ УРИНАЛ СЪПОРТ капсули * 60

ИНОФАРМ ХОЛИСТИК БЮТИ МЕНОПАУЗА СЪПОРТ ФОРМУЛА капсули * 60

ДЖЕНТИК ФИТНЕС ЕФЕКТИВНА ДИЕТА капсули * 60

ДЖЕНТИК ДЪЛГОЛЕТИЕ ЧИСТИ БЕЛИ ДРОБОВЕ капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕБОГАРД ОРАЛ саше * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 окт 2025г. в 16:23:55

ЕСКИМО - 3 ОМЕГА 3 С ВКУС НА ПОРТОКАЛ дъвчащи таблетки * 27

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 окт 2025г. в 16:10:52

ИТРАКОНАЗОЛ ФУНГИЗОЛ капсули 100 мг * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 окт 2025г. в 16:10:34

ЕСКИМО - 3 ОМЕГА 3 С ВКУС НА ПОРТОКАЛ дъвчащи таблетки * 27

Коментар на: Галя от 21 окт 2025г. в 16:10:31

Червеното вино благоприятства поддържането на добро чревно здраве

Коментар на: Ирина от 21 окт 2025г. в 15:22:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival