Зеленчуков сос с маслини
Необходими продукти:
- 1 глава лук
- 3 домата
- 50 грама маслини без костилки
- връзка магданоз
- 1 супена лъжица зехтин
- сол и черен пипер
Необходими продукти:
Нарежете лука на ситни кубчета.
Доматите на по-едри.
Маслините - на дребни парчета, а магданоза накълцайте.
Сгорещете зехтина в тиган и изпържете лука в него (докато стане прозрачен).
Прибавете в съда маслините, доматите и задушете за две минути.
Подправете със сол и черен пипер. Оставете сосът да се приготвя на слаб огън под капак за 5 минути.
Магданоза.
Готовото зеленчуково допълнение е подходящо да се поднесе с месо или риба.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецепти- Редена салата с лучен млечен сос
- Бяла риба със зеленчуков сос
- Задушени кюфтета в зеленчуков сос с шунка и маслини
- Кюфтета с кашкавал в зеленчуков сос
- Барбекю сос със зеленчуци и чесън
- Да запазим свежестта на зелената салата с прост найлонов плик
- Пригответе си зеленчуци на пара, без необходимия уред
- Предястията от плодове и зеленчуци подпомагат храносмилането
- Запазете свежия цвят на сготвените зеленчуци с този лесен трик
- Яжте пресни плодове и зеленчуци, за да се отървете от запека
- Пресните плодове и зеленчуци предпазват жените от атеросклероза
- Дръжте зеленчуците на светло!
- Зеленчуците не се препоръчват преди основното хранене
- Нуждае ли се имунитетът ви от подкрепа? - любопитен тест
- Установиха, че яденето на зеленчуци намалява стреса
- Пълнени картофи с кайма, зеленчуци и кашкавал
- Голи плодове и зеленчуци или когато вкусното изглежда гнусно
- Вижте плетените зеленчуци от ‘MapleApple’, които ще ви се прииска да изядете!
- Как изглеждат любимите ни храни, преди да бъдат откъснати?
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване - част 1
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване - част 2
- Тридневна диета със зеленолистни
- 10-дневна диета с 10 продукта
- Пролетна диета със зеленчуци
- Вижте къде и как растат 28 плодове и зеленчуци, за които може би не знаете всичко
- Защо да си направите вертикална зеленчукова градина?
- Това е най-добрата диета (според науката)
- Как да накарате децата си да хапват повече зеленчуци?
- Научете едни от най-любопитните факти за зеленчуците в илюстрациите на Captain scoop (галерия)
КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА