Зеленчуково рагу на фурна в доматен сос с чесън
Необходими продукти:
2 картофа
1 - 2 моркова
1 - 2 глави лук
2 скилидки чесън
1 чаена лъжица захар
1 връзка магданоз
2 стръка целина
1 чушка
150 грама гъби
2 супени лъжици доматено пюре
500 милилитра вода
сол и подправки на вкус
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици брашно
Начин на приготвяне:
Обелете, измийте и нарежете лука на ситно, изпържете го в зехтина. Измийте гъбите, нарежете и тях и ги прибавете към лука. Овкусете със сол, подправки по избор и нека всичко се пържи в продължение на 6 - 8 минути.
Обелете картофите, нарежете ги на едри парчета или на кубчета. Сложете ред от тях на дъното на подходящ съд (може да използвате гювеч или гювечета). Върху картофите разпределете слой моркови, нарязани на кръгчета, следва гъбената смес, нарязаните чушки и целината.
В отделен съд направете сос от водата, доматеното пюре и брашното. Прибавете към него намачкания чесън, захарта и с получената смес залейте зеленчуците.
Поставете рагуто във фурната и нека се приготвя при 180 градуса в продължение на около час. Накрая поръсете с накълцан на ситно магданоз и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE
ХИП ПЮРЕ ФИНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПУЕШКО МЕСО 220 г
СУОНСЪН ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА ЖИВОТ таблетки * 300
МИКС ЗА ЗЕЛЕНЧУКОВО ЖЕЛЕ 40 г ЗДРАВНИЦА
НАТРОЛ ДЖУС ФЕСТИВ капсули 60 + 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от картофи
- 5-те най-шокиращи противоречия в хранителната индустрия
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
- Как да отглеждаме зеленчуци без химикали?
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Печени броколи в сметана с кашкавал
- Какво се случва с тялото, когато спрете да ядете плодове и зеленчуци
- Как да сварим зеленчуци на пара
Коментари към Зеленчуково рагу на фурна в доматен сос с чесън