Зеленчукови спагети с пикантен дресинг
Необходими продукти:
за зеленчуковите спагети:
- 2 краставици
- 1 морков
- 50 грама сурово кашу
- 1/4 чаена чаша зрънца от нар
- 2-3 стръка пресен магданоз
- 10 грама сусам за поръсване
- един лайм за гарнитура
за дресинга:
- 2 супени лъжици сусамово олио
- 2 фурми без костилка
- 1 скилидка чесън
- 3 супени лъжици вода
- сол от половин лайм
- 1 чаена лъжичка настърган корен от джинджифил
- 1 чаена лъжичка горчица
- сол на вкус
- 1 чаена лъжичка стрит лют пипер
Начин на приготвяне:
Измийте, почистете и с белачка нарежете по дължина моркова и краставиците . С помощта на остър нож оформете фини лентички.
Сложете ги в чиния и гарнирайте с кашуто, зрънцата от нара, магданоза и поръсете със сусам. В блендер смесете всички съставки за соса и пасирайте до хомогенност.
Поднесете зеленчуковите спагети, гарнирани с лайма и получения дресинг.

Добър апетит!
Източник: nurturemygut.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНДРЕА МИЛАНО ЯБЪЛКОВ ДРЕСИНГ БИО 250 мл
АНДРЕА МИЛАНО БЯЛ ВИНЕН ДРЕСИНГ 5% AURUM 500 мл
АНДРЕА МИЛАНО ДРЕСИНГ ОТ ОРИЗОВ ОЦЕТ ЗА СУШИ 3% 250 мл
АНДРЕА МИЛАНО ПЕРЛИ БЯЛ ДРЕСИНГ 50 г
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10
ХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Отровните плодове и зеленчуци, които консумираме всеки ден
- Разтоварващ ден със зеленчуци
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Приложете рецепта с мая за подхранване на всички зеленчуци в градината
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
- Как са изглеждали някои от любимите ни храни, преди да бъдат култивирани
- Салата от краставици и чери домати с ароматен дресинг
- 5-те най-шокиращи противоречия в хранителната индустрия
Коментари към Зеленчукови спагети с пикантен дресинг