Зеленчукова салата с манго, червен боб и царевица

Необходими продукти:
- 2 домата
- 1 глава червен лук
- 2 стръка пресен копър
- 2 стръка целина
- 1 червена чушка, нарязана ситно
- 200 грама царевица от консерва
- 200 грама червен боб от консерва
- 1 плод манго, нарязан на кубчета
- сол, зехтин и сок от лимон
Начин на приготвяне:
Отцедете царевицата и боба от водата им и ги сложете в купа. Прибавете парченцата плод и нарязаните чушки, лук и целина. Добавете нарязани на кубчета домати, скълцан копър и овкусете със сол, зехтин и сок от лимон на вкус. Разбъркайте салатата, охладете и я поднесете с питие по ваш избор.
Добър апетит и наздраве!
Източник: www.girlmakesfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДРЕНАКС ФОРТЕ МЕТАБОЛ ФАСТ саше * 20
Нов ПРОМОХИП ПЮРЕ ФИНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПУЕШКО МЕСО 220 г
АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 NATURE'S WAY
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 1 N АБАНОСОВО ЧЕРНО
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 А ТЪМНО ПЕПЕЛЯВО РУСО
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 8 N ЖИТНО РУСО
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ползи и вреди от консумацията на царевица
- Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Използвайте 3 лесни начина, за да премахнете милиумите по кожата
- Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
- Кои са полезните свойства на плода манго
- Алкална диета
- 12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми
Коментари към Зеленчукова салата с манго, червен боб и царевица