Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос
Необходими продукти:
200 - 300 грама булгур
1 прясна сладка чушка (или повече)
2 средни домата
1 малка глава лук или използвайте пера зелен лук
пресен магданоз на вкус
За соса:
зехтин
чесън
лимонов сок по желание
сол
Начин на приготвяне:
Сварете булгура, като предварително го запържите леко в малко зехтин или масло. Нека се вари около 10 минути, подсолете и оставете под капак за 5 минути.
Обелете доматите и нарежете на малки парчета. Чушките, лука и магданоза също нарежете.
Смесете зеленчуците с булгура в подходящ съд и овкусете със сос, направен от зехтина и чесъна. Добавете лимонов сок по желание.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ АСОРТИ ОТ ЗЕЛЕНЧУЦИ С МАСЛО 190 г
РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!ХЕЛИКС СУПЕР ФУУД 150 гр.
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC
РЕГУЛАТПРО КИДС РЕГУЛАЦИУС солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Зелените зеленчуци се грижат за чревното здраве
- Ползи за здравето от консумацията на булгур
- Зеленчукови шишчета
- Зеленчуково предястие с гъби и царевица
- Зеленчукова салата с маслинова паста и извара
- Печени зеленчуци с гарам масала
- Вегетарианска пица
- Зеленчукова запеканка
- Здрави и красиви с Деси: Зеленчукови рулца с гуакамоле
- Гювеч със зеленчуци, наденица и вино
Коментари към Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос