Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос
    Необходими продукти:
200 - 300 грама булгур
1 прясна сладка чушка (или повече)
2 средни домата
1 малка глава лук или използвайте пера зелен лук
пресен магданоз на вкус
За соса:
зехтин
чесън
лимонов сок по желание
сол
Начин на приготвяне:
Сварете булгура, като предварително го запържите леко в малко зехтин или масло. Нека се вари около 10 минути, подсолете и оставете под капак за 5 минути.
Обелете доматите и нарежете на малки парчета. Чушките, лука и магданоза също нарежете.
Смесете зеленчуците с булгура в подходящ съд и овкусете със сос, направен от зехтина и чесъна. Добавете лимонов сок по желание.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
АЛАЙВ ВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ таблетки * 30
ПРОМОХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC
ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
 - Зеленчукови салати
 - Ползи за здравето от консумацията на булгур
 - Как да приготвяме и съхраняваме прясно изцедени сокове
 - Как да си направим разсад за зеленчуци без почва?
 - Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
 - Сом на фурна със зеленчуци
 - Каша от лимец със зеленчуци
 - Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
 - Зеленчуци с морски дарове и вино на фурна
 - Задушени свински ребра със зеленчуци
 - Как и колко да варим различните зеленчуци
 
Коментари към Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос