Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос
Необходими продукти:
200 - 300 грама булгур
1 прясна сладка чушка (или повече)
2 средни домата
1 малка глава лук или използвайте пера зелен лук
пресен магданоз на вкус
За соса:
зехтин
чесън
лимонов сок по желание
сол
Начин на приготвяне:
Сварете булгура, като предварително го запържите леко в малко зехтин или масло. Нека се вари около 10 минути, подсолете и оставете под капак за 5 минути.
Обелете доматите и нарежете на малки парчета. Чушките, лука и магданоза също нарежете.
Смесете зеленчуците с булгура в подходящ съд и овкусете със сос, направен от зехтина и чесъна. Добавете лимонов сок по желание.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЕКО БАЛАНС ВИТАМИНИ 39 ПЛОДОВЕ / ЗЕЛЕНЧУЦИ таблетки * 60
МЕЛИСА ЕНД ДЪГ ДЪРВЕН КОМПЛЕКТ ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ 10271
ОЗОНАТОР ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ TQ-D34
Безплатна доставка за България!ИСО ДЪРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ В КОФА KRU12535
НовХЕЛИКС СУПЕР ФУУД 150 гр.
МИКС ЗА ЗЕЛЕНЧУКОВО ЖЕЛЕ 40 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ползи за здравето от консумацията на булгур
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Алкална диета
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Булгур с пилешко и зеленчуци
- Салати от булгур и спанак
- Рецепти за приготвяне на салата Табуле с булгур
- Влезте във форма с булгур
- Пилешка супа с булгур
Коментари към Зеленчукова салата с булгур и ароматен чеснов сос