Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Зеленчукова паеля

Зеленчукова паеля

от 09 авг 2019г., обновено на 10 авг 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Зеленчукова паеля - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 2 стръка праз, нарязани на 1-сантиметрови парченца
  • 2 скилидки чесън, тънко нарязани
  • 150 грама ориз за паеля
  • 1 чаена лъжица лют червен пипер
  • щипка шафран
  • 2 дафинови листа
  • 75 милилитра бяло вино
  • 600 милилитра зеленчуков бульон (приготвен от кубче, разтворено в гореща вода)
  • 160 грама артишок от консерва, отцеден
  • 175 грама печени червени чушки
  • 50 грама маслини без костилка
  • лимон и магданоз за сервиране

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина и изпържете лука за 8-10 минути, докато омекне и съвсем леко покафенее. Добавете праза и чесъна и гответе още 2 минути, като през това време бъркате непрекъснато.

Прибавете ориза и разбъркайте, няколко секунди след това сложете шафрана, червения пипер и дафиновите листа. Отново разбъркайте и след половин минута сипете виното.

След като виното заври, налейте зеленчуковия бульон, разбъркайте и оставете оризът да се свари, като разбърквате от време на време (ако оризът е твърде сух, добавете още малко вода).

Следва да прибавите артишока, чушките и маслините. Разбъркайте, намалете котлона и оставете още 15 минути да се вари, докато течността се абсорбира, а зрънцата напълно се сварят. Ако оризът не изглежда кремообразен, в последните 5-10 минути поставете капак.

Гарнирайте с пресен магданоз и резени лимон.

Източник:

bbc.co.uk

Още по темата:
  • Поке боул: ястието в купа, което завладя света Поке боул: ястието в купа, което завладя света
  • Пилешко филе с ориз, ананас и зеленчуци Пилешко филе с ориз, ананас и зеленчуци
  • Пилешка супа с ориз, картофи и топено сирене Пилешка супа с ориз, картофи и топено сирене
  • Пилешки бутчета с ориз и гъби в сметана с кашкавалена коричка Пилешки бутчета с ориз и гъби в сметана с кашкавалена коричка
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

АЦЕТА БИО БЕБЕШКО ОРИЗОВО НИШЕСТЕ ЗА ВАНА 100 мл
14.57€

АЦЕТА БИО БЕБЕШКО ОРИЗОВО НИШЕСТЕ ЗА ВАНА 100 мл

ДЖОРДЖ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл
66.47€

ДЖОРДЖ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл

КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ШАМПОАН С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
15.55€

КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ШАМПОАН С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл

ХИП ПЮРЕ ФИНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПУЕШКО МЕСО 220 г
3.12€

ХИП ПЮРЕ ФИНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПУЕШКО МЕСО 220 г

ХРИСТИНА БАЛСАМ ЗА КОСА С АЛОЕ ВЕРА ЗА ОБЕМ 200 мл
7.60€

ХРИСТИНА БАЛСАМ ЗА КОСА С АЛОЕ ВЕРА ЗА ОБЕМ 200 мл

ВИКТОРИЯ БЮТИ ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 200 мл
3.80€

ВИКТОРИЯ БЮТИ ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 200 мл

Коментари към Зеленчукова паеля

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зеленчукова паеля
    www.framar.bg 
    на 09 October 2026 в 18:30
    Коментирайте "Зеленчукова паеля"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Фурикаке – японската подправка за ориз
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
  • Седемдневна оризова диета
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Над 71 платформи извършват незаконна продажба на лекарствени продуктиНад 71 платформи извършват незаконна продажба на лекарствени продукти

Над 71 платформи извършват незаконна продажба на лекарствени продукти

от 09 окт 2026г.Прочети повече
FDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с дететоFDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с детето

FDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с детето

от 09 окт 2026г.Прочети повече
Генна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинитГенна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинит

Генна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинит

от 09 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 8 часа и 58 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 2 дни, 5 часа и 2 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НОВАЛАК ПРЕНАТАЛ капсули * 30

ТОПИКРЕМ БЕБЕ ПОЧИСТВАЩ ГЕЛ ЗА КОСА И ТЯЛО 2 в 1 500 мл

ВИГОР ШОТ саше * 15 TIENS

НУТРИМ НУТРИКАЛ ПРОТЕИН ПРОТЕКТ 300 г

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО 3000 мг капсули * 90 G & G

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Д-р Калояна Велиславова Калева

Коментар на: Лина от 09 окт 2026г. в 17:04:28

ЧАЙ САМАХАН саше * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 15:57:45

ЧАЙ САМАХАН саше * 10

Коментар на: С от 09 окт 2026г. в 14:47:52

НЕТИЛДЕКС капки за очи, разтвор в еднодозова опаковка 3 мг/мл + 1 мг/мл * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 12:06:50

КАНДИЗОЛ капсули 150 мг * 1 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 12:03:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival